Как помочь человеку потерявшему близкого?

Anida:

Самое ужасное, что может произойти в жизни, это потерять близкого человека. Эта невыносимая боль потери, как тысячи ножей вонзаются тебе в сердце, что «тяжело дышать. А от слез ты просто теряешь силы, и руки опускаются. И ты пребываешь, в каком- то небытие, где хочется забыть реальность. Мне хорошо знакомы эти чувства, и мне помогли близкие мне люди, друзья.

Главное в это время не оставлять человека одного. Дать возможность выплакаться, высказаться, что на сердце. Чем больше человек говорит про свою боль, тем меньше ее становиться. Если оставить человека одного со своей болью, он может замкнутся. Будьте рядом и после того как он выговорится, поменяйте тему, поговорите о приятном или веселом, расскажите анекдот, попробуйте рассмешить его. Смех очень хорошо помогает, он лучше лечит душевную боль, чем слезы, и «помогает притупить боль потери.»Мне не дало сломаться то, что мне просто нужно было быть сильной, что бы быть поддержкой для моих родных. И это не давало мне силы.

Я сама через все это прошла, но жизнь продолжается и я поняла, что она и так у нас коротка. И нужно ценить каждую минуту и проводить ее с самыми дорогими людьми.