Как посчитать идеальный вес?

Как посчитать идеальный вес?

Doomsong
  1. Yulko говорит:

    Посчитать идеальный вес можно так: от роста в сантиметрах отнимается 100, и еще 10. Это ваш идеальный вес с точки зрения пропорций. Далее, вы можете вычесть этот идеальный вес из вашего реального веса — и получите объем лишнего веса.

  2. Hope говорит:

    Некоторые люди начинают худеть и, когда видят, что у них получается, так загораются, так сходят с ума, что не могут остановиться. Им кажется, что надо худеть ещё и ещё. На самом деле таким людям просто необходимо посчитать идеальный вес. Ведь слишком маленький вес может привести к заболеваниям, к сбоям гормонального фона и так далее.

    Значит так. Как посчитать идеальный вес? Всё очень просто — для женщины нужно от своего роста отнять 110 кг, а для мужчины достаточно отнять всего 100 кг. Отняв это число, вы получите свой идеальный вес, который наиболее вам подходит! Отталкиваясь от этих цифр, вам будет проще держать свой вес и свою фигуру в форме, потому что вы будете знать, сколько у вас лишних килограммов или же сколько у вас недостачи. Желаю вам удачи и здоровья!!!

  3. Hope говорит:

    Некоторые люди начинают худеть и, когда видят, что у них получается, так загораются, так сходят с ума, что не могут остановиться. Им кажется, что надо худеть ещё и ещё. На самом деле таким людям просто необходимо посчитать идеальный вес. Ведь слишком маленький вес может привести к заболеваниям, к сбоям гормонального фона и так далее.

    Значит так. Как посчитать идеальный вес? Всё очень просто — для женщины нужно от своего роста отнять 110 кг, а для мужчины достаточно отнять всего 100 кг. Отняв это число, вы получите свой идеальный вес, который наиболее вам подходит! Отталкиваясь от этих цифр, вам будет проще держать свой вес и свою фигуру в форме, потому что вы будете знать, сколько у вас лишних килограммов или же сколько у вас недостачи. Желаю вам удачи и здоровья!!!

Добавить комментарий

Войти с помощью: