Как повысить иммунитет у ребенка?

Vsevradost:

Повысить иммунитет ребенка можно с помощью народны средств.

Стоит отметить, что повышать иммунитет ребенка, а точнее закаливать и укреплять его нужно с раннего детства.

Вместе с малышом делайте утреннюю зарядку. Такие ежедневные упражнения приучат его к спорту. Плавайте вместе в бассейне. Чтобы малыш с детства приучался к спорту, он должен брать пример со своих родителей. Прогулки на свежем воздухе на велосипедах ndash; прекрасное время провождение для всей семьи.

Касательно правильного питания. Опять так, ребенок должен брать пример со своих родителей. Употребляете ли вы в пищу продукты с высоким содержанием химии, или стараетесь все таки есть натуральные продукты? ОТ вашего выбора напрямую зависит выбор малыша. То, чем ребенок питается, напрямую зависит от родителей, а еда, как вы знаете, один из главных строительных материалов тела.

В рационе ребенка (и взрослого человека) должны преобладать продукты растительного происхождения ndash; овощи, фрукты, фруктовые и овощные соки, зелень. Безусловно, что желательно, чтобы эти продукты были выращены в естественной среде без применения химических удобренийhellip;

Каждый день ребенку необходимо съедать один банан и одно яблоко. Можно и фруктовый салат делать, но без всяких химических йогуртов.

Если ребенок часто болеет, это нехватка витаминов и слабый иммунитет. Повысить иммунитет у ребенка экстренно помогут эфирные масла. Эфирное масло чайного дерева и оригано очень положительно действуют на иммунную систему. Масла можно принимать внутрь ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С АРОМАТЕРАПЕВТОМ!!!!

Так же смесь из меда, лимона и чеснока отлично может повысить иммунитет у ребенка. Перекрутите лимон и чеснок через мясорубку, залейте всю эту смесь медом, и принимайте по 2 чайной ложки в день ndash; утром и вечером 1 чайную ложку. Вместо чеснока можно добавить корень имбиря. Он так же отлично повышает иммунитет у ребенка и взрослого.