Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

Поворачивать на сноуборде можно по разному.

   J-поворот - простой способ изменить траекторию движения. Упражняемся на широком, ровном склоне (крутизна - не > 7 градусов), имеющим плоский выкат. Нужно проехать с пристегнутой передней ногой расстояние прямым спуском и повернуть на сноуборде (изменить траекторию движения, а не повернуть доску поперек склона!). Набираем начальную скорость и поворачиваем.

Как поворачивать на сноубоде - вот ответ.

1 

Поворот 'frontside'.

Приседаем, перенося на переднюю ногу вес тела. Вход в поворот: одновременно распрямляются ноги и разворачивается плечевой пояс параллельно сноуборду. Наклоняем корпуса внутрь поворота переносом веса на носки (широкую часть стопы). Поворот - основная стойка сноубордиста (с мягким сгибанием). Поворачиваем до полной остановки.

Поворот 'backside'.

На переднюю ногу переносим вес тела. Вход в поворот: сгибаем ноги, разворачиваем плечевой пояс перпендикулярно сноуборду. Переносим центр тяжести внутрь поворота сгибанием ног. Поворот - основная стойка сноубордиста (с мягким сгибанием). Поворачиваем до полной остановки.

Надеюсь, статья ответила на ваш вопрос – «Как поворачивать на сноуборде?» Приятного отдыха!

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: