Как правильно бить боковой удар?

  • admin
  • 1 комментарий
  • Фото: Как правильно бить боковой удар?

Как правильно бить боковой удар?

Оцените эту запись:
1 комментарий к статье «Как правильно бить боковой удар?»
  1. Куба:

    Боковой удар может быть неожиданным для противника. С помощью бокового удара боксеры наносят урон при блоке оппонента, заставляя его раскрываться. Если нанести боковой удар в голову, то можно даже положить человека на землю, в ином случае отключить. Но это только если вы будете»правильно бить боковой удар.

    Первым делом усвоим, что боковой удар следует наносить по дуге. Вы должны крепко стоять в стойке, одна нога впереди в качестве опоры полусогнута, а вторая отталкивает тело. При этом в момент замаха корпус поворачивается в сторону удара, рука должна быть согнута в локте. Удар начинается прямо оттуда. Кулак летит ровно по дуге и попадает в бочину или в скулу противника.

    Некоторые боксеры при этом прыгают, чтобы ошеломить противника. На самом деле можно»правильно бить боковой удар и в прыжке. Так вы сможете нанести удар и тут же отлететь в сторону. Противнику будет тяжело тут же блокировать и контратаковать в сторону. Особенно тяжело, если он увернется в обратную сторону.

    Боковой удар ногой очень опасен для самого бьющего, тут следует понимать, что вырубить ногой сбоку можно только по голове, и практически любой противник останется стоять на ногах после вашего удара. Но если вы сделаете правильный удар по области колена сбоку, то буквально обезоружите противника.

    Боковые удары можно проводить серией. Работайте корпусом и совершайте все то же самое, но бейте в корпус. Это сильно деморализует противника.

Добавить комментарий

Войти с помощью: