Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Vsevradost

+
-

Становая тяга это весьма сложная тренировка. Поэтому прежде всего вам нужно быть к ней хорошо подготовленным! и очень важно правильно делать становую тягу, чтобы не навредить своему здоровью, и чтобы спорт был вам полезен!

Вы можете отправиться в спорт зал, и опытный тренер покажет вам как правильно делать становую тягу! Также вы можете пробовать и научиться делать ее самостоятельно! Но помните про аккуратность! Не торопитесь и начинайте с малых стартов!

Вот видео ролики, которые будут вам полезны, чтобы понять как правильно делать становую тягу!

Все перечисленные ссылки безопасны и не навредят вашему компьютеру:

http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E%20%D1%82%D1%8F%D0%B3%D1%83&filmId=%2BM7ox5qnUXI%3D

http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E%20%D1%82%D1%8F%D0%B3%D1%83&filmId=m%2FErMRSV0Cw%3D

http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E%20%D1%82%D1%8F%D0%B3%D1%83&filmId=FclL61asUXI%3D

Удачи вам! И будьте здоровы!!!

Ответил Vsevradost 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: