Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Владимир

+
-

Езда на коньках дается даже самым маленьким. Рассмотрим некоторые моменты, позволяющие нам не сломать себе что-нибудь во время катания, да и вообще не ударить в грязь лицом.

Для начала нужно твердо стоять на коньках. Когда вы заходите на лед, следует держаться за забор. Да и вообще для начала не отпускайте его и далеко не отъезжайте. Чтобы не испытывать дискомфорт, следует подбирать коньки на пару размеров больше, а одевать их с теплыми носками. Конечно, если лед искусственный, то можно брать коньки именно по размеру. Тогда ноги не замерзнут. Другими словами, чем мягче вам будет, тем легче будет совершать маневры. Стоять на коньках лучше всего, если направление ваших носков будет влево и вправо, то есть врозь. Но не допускайте того, чтобы ноги разъехались в разные стороны.

Начинаем правильно ездить на коньках. Для этого одну ногу приподнимаем, а второй отталкиваемся. Держим лезвия коньков параллельно на льду, чтобы катиться ровно вперед. Когда нужно повернуть, приподнимаем ногу по стороне поворота, а направление другого конька меняем.

Не стоит держать руки в карманах, когда вы будете кататься. Обязательно держите их перед собой. Да и вообще при первой поездке лучше чуть-чуть наклоняться вперед, чтобы при падении вы упали на руки, а не на спину. Такое падение будет гораздо мягче.

Для облегчения ваших поездок представляйте, что вы именно бежите на коньках. После этого ставьте их параллельно. Это позволит набирать скорость.

Ответил Владимир 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: