Как правильно одевать коньки?

Vsevradost:

Если вы собрались отправиться на каток, чтобы покататься на коньках по льду, то прежде всего вам нужно найти для этого коньки. Вы можете купить коньки, можете взять у друзей, можете взять на прокат, если такая услуга предоставляется на катке.

Самое главное это то, чтобы коньки были вам по размеру, в противном случае, катание на этих коньках не принесет вам удовольствие, а принесет лишь боль и напряжение в стопе, мозоли или еще хуже травмы.

И очень важно уметь правильно одевать коньки. Лучше всего на ногу надеть махровый плотный носок и ноге теплее будет, и ощущение комфорта будет присутствовать в стопе, когда она более в мягкой ткани. Так как коньки, как правило, очень жесткие и начинают давить на косточки.

Итак, вы одели теплые носки, затем надевайте коньки. Важно хорошо зашнуровать их. Нога должна быть туго затянута, не должна болтаться в ботинке, и в то же время, она должна быть подвижной. Здесь конечно все зависит от качества коньков. Если коньки хорошие, то также тугая шнуровка не помешает комфортному катанию, а если коньки очень жесткие (знаете, бывают такие дубовые прям) то здесь лучше одевать под низ носки с отворотом, чтобы сильно не давило щиколотку.

И следовательно, такие коньки нелегко туго шнуровать, потом просто не сможете кататься. Поэтому носки с отворотом — это неплохой выход для такой ситуации.

Помните, что коньки должны быть по размеру, иначе ноге будет крайне некомфортно во время катания. Впрочем, после первого сеанса, вы сами поймете, как правильно одевать коньки и почувствуете как они лучше на вас сидят!