Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

asad

+
-

 

 На первый взгляд, удар это очень простое действие, но только на первый взгляд, потому что, каждый хочет ударить сильнее, а здесь уже не все так просто.

Сила удара, вычисляется по формуле, сила равна произведению массы, соударяемых тел, и квадрата скорости.

И из формулы как бы следует что, скорость играет решающую роль.

Но дело в том, что скорость, это достаточно мало изменяемая величина.

Конечно, если сравнить скорость удара новичка и профессионала, то она будет различаться, но дальше, увы, просто начнут рваться связки, и так далее.

 

Значит, чтобы усилить удар, нужно вложить в него как можно большую массу, и здесь мы приходим к пониманию важности координации работы всех частей тела при ударе.

Правильная последовательность включения в удар тех или иных звеньев тела, их взаиморасположение, могут очень сильно влиять на эффективность удара.

А ведь, у каждого удара есть и отдача, конечно если вы бьете не по воздуху, или пуховой подушке, и эта отдача, может негативно влиять на самого бьющего. А

 Ведь удар это всего лишь, часть более сложной схемы действий.

 

Таким образом, постановка удара, заключается в правильной работе мышц, координации и взаиморасположении звеньев тела, во время удара и после него.

Всего вам наилучшего.

Ответил asad 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: