Как правильно тормозить на коньках?

Как правильно тормозить на коньках?

Anafym
  1. SkaZY говорит:

    Научиться тормозить на коньках, пожалуй, даже сложнее, чем научиться кататься. Нет какого-то одного абсолютно правильного метода торможения на коньках. Существует несколько разных способов, каждый из которых можно применять в тех или иных обстоятельствах.

    Один из самых простых способов — это торможение «плугом», позаимствованное у лыжников. Суть это способа заключается в том, что необходимо немного присесть на обе ноги, увеличить давление на пятки. Одновременно с этим следует сначала более плавно, а потом резче сводить передние части коньков.

    Следующие два способа похожи. Они заключаются в том, что вам необходимо присесть на скользящей ноге, а второй осуществить непосредственно торможение. Разница состоит в том, что при одном способе свободная нога выносится вперед и задней частью лезвия упирается в лед, снижая скорость. При втором же способе нога отводится назад, и торможение об лед происходит при помощи передней части лезвия.

    Еще один способ, который является очень популярным, хотя и не самым простым, это торможение всем ребром конька. Для этого при скользящем движении необходимо перенести всю массу своего тела на одну ногу и приложить очень большое усилие ко всему ребру конька. При этом произойдет практически мгновенная остановка.

    Конечно, это не все возможные способы, при совершенствовании своего мастерства вы познакомитесь еще со многими приемами и хитростями.

Добавить комментарий

Войти с помощью: