Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

    Как приготовить гавайскую смесь - гавайская смесь – это смесь риса с овощами. У разных производителей состав овощей может быть несколько быть разным, но, как правило, туда входят рис, зеленый горошек, кукуруза, болгарский красный перец. Данное сочетание получило такое название из-за изобилия цветами смеси. Продается в маркетах в отделе замороженных продуктов, но гавайскую смесь не тяжело сделать и в домашних условиях. К тому же, зеленый горошек можно заменить на свежий.

1 

   Гавайская смесь используется как основа для приготовления салатов, можно употреблять, как готовый продукт, а можно даже  и тушить в сочетании с картошкой или мясом.

   Чтобы приготовить салат из гавайской смеси, можно воспользоваться самыми разными ингредиентами. Например, смешать отваренное яйцо, ветчину, майонез и зелень.  Если вы придерживаетесь диеты, то тоже можете употреблять такую смесь в салатах, заменяя мясо на другие овощи и заправляя их низкокалорийной сметаной или майонезом.

    Как раз для тех, кто сидит на диете, подойдет рецепт рыбного салата. Возьмите филе рыбы (лучше тунец или форель), мелко порежьте, смешайте с гавайской смесью, добавьте огурцы, варенную морковь и свеклу, заправьте всё это майонезом или не большим количеством растительного масла.

   Гавайская смесь богата на витамины, к тому же, в замороженном виде она не теряет полезные свойства, поэтому блюда из неё – отличный источник витаминов в зимнюю пору, когда организм ослабевает от нехватки полезных веществ.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: