Как приготовить стручковую фасоль?

Как приготовить стручковую фасоль?

Thetariel
  1. Рита говорит:

    Стручковая фасоль, тушенная с помидорами

    Ингредиенты:

    Стручковая фасоль — 500 грамм

    Репчатый лук — 1 штука

    Свежий помидор — 200 грамм, можно и консервированный

    Масло растительное

    2 — 3 зубчика чеснока

    Перец, соль

    Орегано — 1 чайная ложка.

    Способ приготовления:

    Моем фасоль, кончики обрезаем, можно на 2 — 3 части стручок порезать. В небольшом количестве воды варим фасоль 10 — 12 минут. После выкладываем на дуршлаг и холодной водой промываем. Мелко нарезаем лук и обжариваем его на растительном масле, это можно сделать в утятнице или на сковороде. Кубиками нарезаем помидор и добавляем к луку, когда лук станет мягким, затем добавляем чеснок, его можно порезать или выдавить через чеснокадавку, затем перчим, солим, добавляем орегано и 5 — 7 минут тушим, крышкой не накрываем. После добавляем фасоль, которая у нас отварилась, все перемешиваем, крышкой накрываем и на слабом огне готовим примерно 5 — 10 минут. Стручковая фасоль, тушенная с помидорами готова. Приятного аппетита!!!

  2. GalunaKoval44yk говорит:

    Приготовить стручковую «фасоль «можно по разному. К примеру несколько разнообразных» рецептов приготовления.

    Макароны со свежей стручковой фасолью и летними травами

    Ингредиенты для этого блюда:

    -500 грамм макарон,

    -450 грамм очищенной от стручков фасоли,

    -4 столовые ложки оливкового масла,

    -1 зубок раздавленного чеснока,

    -1/2 лимона,

    -2 столовые ложки базилика,

    -2 столовые ложки мяты,

    -соль ndash; по вкусу,

    -сыр пармезан.

    Приготовление рецепта Макароны со свежей стручковой фасолью и летними травами:

    Сначала поставить две кастрюли «с водой , посолить , в одной отварить макароны ndash; до готовности, а во второй отварить «очищенной от стручков фасоли в течение 3 минут до мягкости. Готовую остывшую фасоль «очистить от кожуры. Потом нагреть оливкового масла в сковороде с «зубчиком раздавленного чеснока и добавить сок из половинки лимона, все хорошенько «перемешать. Полученную смесь смешать с макаронами и добавить мелко порезанный «базилик и мяту. Все перемешать. Перед подачей на стол натереть» пармезан и лимонную цедру.

    Карри с помидорами и зеленой стручковой фасолью

    Ингредиенты для этого блюда:

    -1 красная луковица,

    -1 маленький кусочек имбиря,

    -200 грамм спаржевой фасоли,

    -200 грамм мелкой фасоли,

    -5 средних помидора,

    -1 столовая ложка пасты балти.

    Приготовление рецепта Карри с помидорами и зеленой стручковой фасолью

    Сначала обжарить «порезанную красную луковицу с «маленьким порезанным кусочком имбиря. «Затем добавить спаржевой фасоли очищенной от струны, и нарезанной, добавить мелкой фасоли, порезанной пополам, «очищенные и порезанные помидоры и пасту. Все хорошенько перемешать и готовить на медленном огне до готовности фасоли. Подавать горячим, выложивши на небольшую тарелку.

    Еще некоторые рецепты из стручковой фасоли.

    Зеленая стручковая фасоль с песто и сливками

    Ингредиенты для этого блюда:

    -450 грамм зеленой стручковой фасоли ,

    -2 столовые ложки сливок,

    — 2 столовые ложки соуса песто.

    -приправы ndash; по вкусу.

    Приготовление рецепта Зеленая стручковая фасоль с песто и сливками :

    Сначала перемешать отваренною зеленою фасоль с «сливками,» соусом, прогреть на огне, немного приправить. Блюдо готовое. Подавать я рекомендую с «макаронами , очень вкусно.

    Зеленая стручковая фасоль в масле, чесноке и розмарине

    Ингредиенты для этого блюда:

    -450 грамм зеленой стручковой фасоли,

    -2 веточками розмарина,

    -30 грамм сливочного масла,

    -1 зубчик чеснока.

    Приготовление рецепта Зеленая стручковая фасоль в масле, чесноке и розмарине :

    «Сначала соединить в кастрюле с кипящей водой зеленую фасоль и веточки розмарина. Варить до готовности фасоли. Потом додать «сливочное масло и измельченный «зубок чеснока, немного прогреть и подавать к столу.

    Салат со стручковой фасолью, цуккини и красной фасолью

    Ингредиенты для этого блюда:

    -1 столовую ложку масла,

    -225 грамм молодых кабачков цуккини,

    -1 зубчик чеснока,

    -200 грамм фасоли,

    -215 грамм консервированной красной фасоли,

    -соль ndash; по вкусу,

    -перец ndash; по вкусу,

    -свежая петрушка.

    Приготовление блюда Салат со стручковой фасолью, цуккини и красной фасолью :

    Сначала обжарить в масле «молодые кабачки цуккини, порезанные на кубики примерно 1х1 сантиметр, с «порезанным зубчиком чеснока. Потом добавить ранее отваренную фасоль и «консервированную красную «фасоль. Все хорошенько перемешать, посолить, поперчить и охладить. Перед подачей «посыпать мелко нарубленной свежей петрушкой.

    Мясо по-китайски с зеленой стручковой фасолью

    Ингредиенты для этого блюда:

    -450 грамм стейка,

    -подсолнечное масло,

    -1 кочан брокколи,

    -200 грамм стручков фасоли,

    -70 грамм черного бобового соуса,

    -соль ndash; по вкусу.

    Приготовление рецепта Мясо по-китайски с зеленой стручковой фасолью :

    Сначала порезать стейк на тонкие полоски и обжарить на сливочном масле на «большом огне. «Потом снять с огня и дать остыть. Далее «слить немного масла из сковороды и обжарить кочан брокколи, порезанный на соцветия , а ножку порезать тонкими брусочками, стручковую фасоль, порезанную пополам. «Туда же добавить немного воды и готовить на небольшом огне, накрыв крышкой, минут 5. Далее добавить в сковороду обжаренный стейк, черный бобовый соус, и тушить еще минут 15-29 до готовности мяса. Подавать горячим.

    Ризотто с бобами и беконом

    Ингредиенты для этого блюда:

    -170 грамм бекона,

    -1 маленькая луковица,

    -1 палка сельдерея,

    -50 миллилитров сливочного масла,

    -300 грамм риса,

    -50 миллилитров любого белого вина,

    -1 ложка овощного бульона,

    -340 грамм свежих кормовых бобов,

    -1 ложка сметаны,

    -соль ,

    -перец,

    -1 столовая ложка тертого сыра пармезана.

    Приготовление блюда Ризотто с бобами и беконом

    Сначала обжарить бекон, маленькую порезанную луковицу и «порезанную палку сельдерея в сливочном масле. Потом добавить рис и немного белого вина, все хорошенько перемешать. Далее постепенно добавить овощной бульон и свежие кормовые бобы, и помешивать, пока рис не впитает всю жидкость и сварится. Потом когда ризотто готово, посолить, добавить перцу и добавить «ложку сметаны с тертым сыром «пармезан. Дать постоять 10 минут.

    Бобовое пюре с картофелем и сыром

    Ингредиенты для этого блюда:

    -340 грамм картофеля,

    -1 долька чеснока,

    -соль ndash; по вкусу,

    -перец ndash; по вкусу,

    -20 грамм пармезана,

    -3 столовые ложки оливкового масла,

    -340 грамм бобов.

    Приготовление рецепта Бобовое пюре с картофелем и сыром :

    Сначала отварить «очищенный и порезанный «картофель и положить в миску с «долькой размятого чеснока, добавить соль и перец, пармезан и оливковое масло. Все хорошенько перемешать и добавить ранее отваренные и очищенные от кожуры бобы. С этой массы сделать пюре, можно через мясорубку, но луче с помочью блендера, он режет гораздо мече. Готовое пюре хорошо подходит как гарнир, и подавать я его рекомендую «к говядине или баранине.

    Блюда из стручковой фасоли идеально подходят к жареной ветчене.

    Салат с бобами, картофелем и грибами

    Ингредиенты для этого блюда:

    -700 грамм молодого картофеля,

    -340 грамм бобов,

    -140 грамм грибов,

    -1/2 луковицы фенхеля,

    -соль — по вкусу,

    -перец» — по вкусу,

    -200 грамм сыра талеггио.

    Для французской заправки:

    -170 миллилитров оливкового масла,

    «-3 столовые ложки винного уксуса,

    «-одна столовая ложка французской горчицы,

    «-одна зубчик чеснока, раздавленный,

    «-одна чайная ложка меда,

    «-соль, перец ndash; по вкусу.

    Приготовление рецепта Салат с бобами, картофелем и грибами :

    Сначала отварить молодой картофель в подсоленной воде. Потом отдельно отварить бобы и соединить в форме для духовки с картофелем, додать грибы и порезанную луковицу фенхеля. Далее смешать салат с французской заправкой. Чтобы приготовить французскую заправку нам нужно смешать в небольшой емкости которая закрывается крышкой или пробкой такие ингредиенты как: оливковое масло, винный уксус, французскую горчицу, раздавленный зубчик «чеснока, мед, посолить, поперчить ndash; по вкусу, закрыть емкость и хорошенько встряхнуть. «Для получения идеального аромата я встряхиваю ровно 30 раз. Сверху салата «положить сыр, поставить в микроволновку, «чтобы сыр расплавился. Подавать сразу.

    Омлет с бобами, беконом и козьим сыром

    Ингредиенты для этого блюда:

    -85 грамм бобов,

    -4 кусочка бекона,

    -1 столовая ложка сливочного масла,

    -12 яиц,

    -2 столовые ложки «порезанного шнитт-лука,

    -соль ndash; по вкусу,

    -перец ndash; по вкусу,

    -25 грамм козьего сыра.

    Приготовление рецепта Омлет с бобами, беконом и козьим сыром :

    Сначала отварить бобы в подсоленной воде и снять кожуру. Потом обжарить «кусочки порезанного бекона до хрустящей корочки и отложить в сторону. Далее растопить в сковороде «сливочное «масло, и влить взбитые яйца с порезанным «шнитт-луком, посолить, поперчить по вкусу. Когда омлет почти готов, посыпать бобами и беконом, сверху посыпать козьим сыром и сложить омлет пополам. Подавать на небольшой тарелке.

  3. GalunaKoval44yk говорит:

    Приготовить стручковую «фасоль «можно по разному. К примеру несколько разнообразных» рецептов приготовления.

    Макароны со свежей стручковой фасолью и летними травами

    Ингредиенты для этого блюда:

    -500 грамм макарон,

    -450 грамм очищенной от стручков фасоли,

    -4 столовые ложки оливкового масла,

    -1 зубок раздавленного чеснока,

    -1/2 лимона,

    -2 столовые ложки базилика,

    -2 столовые ложки мяты,

    -соль ndash; по вкусу,

    -сыр пармезан.

    Приготовление рецепта Макароны со свежей стручковой фасолью и летними травами:

    Сначала поставить две кастрюли «с водой , посолить , в одной отварить макароны ndash; до готовности, а во второй отварить «очищенной от стручков фасоли в течение 3 минут до мягкости. Готовую остывшую фасоль «очистить от кожуры. Потом нагреть оливкового масла в сковороде с «зубчиком раздавленного чеснока и добавить сок из половинки лимона, все хорошенько «перемешать. Полученную смесь смешать с макаронами и добавить мелко порезанный «базилик и мяту. Все перемешать. Перед подачей на стол натереть» пармезан и лимонную цедру.

    Карри с помидорами и зеленой стручковой фасолью

    Ингредиенты для этого блюда:

    -1 красная луковица,

    -1 маленький кусочек имбиря,

    -200 грамм спаржевой фасоли,

    -200 грамм мелкой фасоли,

    -5 средних помидора,

    -1 столовая ложка пасты балти.

    Приготовление рецепта Карри с помидорами и зеленой стручковой фасолью

    Сначала обжарить «порезанную красную луковицу с «маленьким порезанным кусочком имбиря. «Затем добавить спаржевой фасоли очищенной от струны, и нарезанной, добавить мелкой фасоли, порезанной пополам, «очищенные и порезанные помидоры и пасту. Все хорошенько перемешать и готовить на медленном огне до готовности фасоли. Подавать горячим, выложивши на небольшую тарелку.

    Еще некоторые рецепты из стручковой фасоли.

    Зеленая стручковая фасоль с песто и сливками

    Ингредиенты для этого блюда:

    -450 грамм зеленой стручковой фасоли ,

    -2 столовые ложки сливок,

    — 2 столовые ложки соуса песто.

    -приправы ndash; по вкусу.

    Приготовление рецепта Зеленая стручковая фасоль с песто и сливками :

    Сначала перемешать отваренною зеленою фасоль с «сливками,» соусом, прогреть на огне, немного приправить. Блюдо готовое. Подавать я рекомендую с «макаронами , очень вкусно.

    Зеленая стручковая фасоль в масле, чесноке и розмарине

    Ингредиенты для этого блюда:

    -450 грамм зеленой стручковой фасоли,

    -2 веточками розмарина,

    -30 грамм сливочного масла,

    -1 зубчик чеснока.

    Приготовление рецепта Зеленая стручковая фасоль в масле, чесноке и розмарине :

    «Сначала соединить в кастрюле с кипящей водой зеленую фасоль и веточки розмарина. Варить до готовности фасоли. Потом додать «сливочное масло и измельченный «зубок чеснока, немного прогреть и подавать к столу.

    Салат со стручковой фасолью, цуккини и красной фасолью

    Ингредиенты для этого блюда:

    -1 столовую ложку масла,

    -225 грамм молодых кабачков цуккини,

    -1 зубчик чеснока,

    -200 грамм фасоли,

    -215 грамм консервированной красной фасоли,

    -соль ndash; по вкусу,

    -перец ndash; по вкусу,

    -свежая петрушка.

    Приготовление блюда Салат со стручковой фасолью, цуккини и красной фасолью :

    Сначала обжарить в масле «молодые кабачки цуккини, порезанные на кубики примерно 1х1 сантиметр, с «порезанным зубчиком чеснока. Потом добавить ранее отваренную фасоль и «консервированную красную «фасоль. Все хорошенько перемешать, посолить, поперчить и охладить. Перед подачей «посыпать мелко нарубленной свежей петрушкой.

    Мясо по-китайски с зеленой стручковой фасолью

    Ингредиенты для этого блюда:

    -450 грамм стейка,

    -подсолнечное масло,

    -1 кочан брокколи,

    -200 грамм стручков фасоли,

    -70 грамм черного бобового соуса,

    -соль ndash; по вкусу.

    Приготовление рецепта Мясо по-китайски с зеленой стручковой фасолью :

    Сначала порезать стейк на тонкие полоски и обжарить на сливочном масле на «большом огне. «Потом снять с огня и дать остыть. Далее «слить немного масла из сковороды и обжарить кочан брокколи, порезанный на соцветия , а ножку порезать тонкими брусочками, стручковую фасоль, порезанную пополам. «Туда же добавить немного воды и готовить на небольшом огне, накрыв крышкой, минут 5. Далее добавить в сковороду обжаренный стейк, черный бобовый соус, и тушить еще минут 15-29 до готовности мяса. Подавать горячим.

    Ризотто с бобами и беконом

    Ингредиенты для этого блюда:

    -170 грамм бекона,

    -1 маленькая луковица,

    -1 палка сельдерея,

    -50 миллилитров сливочного масла,

    -300 грамм риса,

    -50 миллилитров любого белого вина,

    -1 ложка овощного бульона,

    -340 грамм свежих кормовых бобов,

    -1 ложка сметаны,

    -соль ,

    -перец,

    -1 столовая ложка тертого сыра пармезана.

    Приготовление блюда Ризотто с бобами и беконом

    Сначала обжарить бекон, маленькую порезанную луковицу и «порезанную палку сельдерея в сливочном масле. Потом добавить рис и немного белого вина, все хорошенько перемешать. Далее постепенно добавить овощной бульон и свежие кормовые бобы, и помешивать, пока рис не впитает всю жидкость и сварится. Потом когда ризотто готово, посолить, добавить перцу и добавить «ложку сметаны с тертым сыром «пармезан. Дать постоять 10 минут.

    Бобовое пюре с картофелем и сыром

    Ингредиенты для этого блюда:

    -340 грамм картофеля,

    -1 долька чеснока,

    -соль ndash; по вкусу,

    -перец ndash; по вкусу,

    -20 грамм пармезана,

    -3 столовые ложки оливкового масла,

    -340 грамм бобов.

    Приготовление рецепта Бобовое пюре с картофелем и сыром :

    Сначала отварить «очищенный и порезанный «картофель и положить в миску с «долькой размятого чеснока, добавить соль и перец, пармезан и оливковое масло. Все хорошенько перемешать и добавить ранее отваренные и очищенные от кожуры бобы. С этой массы сделать пюре, можно через мясорубку, но луче с помочью блендера, он режет гораздо мече. Готовое пюре хорошо подходит как гарнир, и подавать я его рекомендую «к говядине или баранине.

    Блюда из стручковой фасоли идеально подходят к жареной ветчене.

    Салат с бобами, картофелем и грибами

    Ингредиенты для этого блюда:

    -700 грамм молодого картофеля,

    -340 грамм бобов,

    -140 грамм грибов,

    -1/2 луковицы фенхеля,

    -соль — по вкусу,

    -перец» — по вкусу,

    -200 грамм сыра талеггио.

    Для французской заправки:

    -170 миллилитров оливкового масла,

    «-3 столовые ложки винного уксуса,

    «-одна столовая ложка французской горчицы,

    «-одна зубчик чеснока, раздавленный,

    «-одна чайная ложка меда,

    «-соль, перец ndash; по вкусу.

    Приготовление рецепта Салат с бобами, картофелем и грибами :

    Сначала отварить молодой картофель в подсоленной воде. Потом отдельно отварить бобы и соединить в форме для духовки с картофелем, додать грибы и порезанную луковицу фенхеля. Далее смешать салат с французской заправкой. Чтобы приготовить французскую заправку нам нужно смешать в небольшой емкости которая закрывается крышкой или пробкой такие ингредиенты как: оливковое масло, винный уксус, французскую горчицу, раздавленный зубчик «чеснока, мед, посолить, поперчить ndash; по вкусу, закрыть емкость и хорошенько встряхнуть. «Для получения идеального аромата я встряхиваю ровно 30 раз. Сверху салата «положить сыр, поставить в микроволновку, «чтобы сыр расплавился. Подавать сразу.

    Омлет с бобами, беконом и козьим сыром

    Ингредиенты для этого блюда:

    -85 грамм бобов,

    -4 кусочка бекона,

    -1 столовая ложка сливочного масла,

    -12 яиц,

    -2 столовые ложки «порезанного шнитт-лука,

    -соль ndash; по вкусу,

    -перец ndash; по вкусу,

    -25 грамм козьего сыра.

    Приготовление рецепта Омлет с бобами, беконом и козьим сыром :

    Сначала отварить бобы в подсоленной воде и снять кожуру. Потом обжарить «кусочки порезанного бекона до хрустящей корочки и отложить в сторону. Далее растопить в сковороде «сливочное «масло, и влить взбитые яйца с порезанным «шнитт-луком, посолить, поперчить по вкусу. Когда омлет почти готов, посыпать бобами и беконом, сверху посыпать козьим сыром и сложить омлет пополам. Подавать на небольшой тарелке.

Добавить комментарий

Войти с помощью: