Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Дело в том, что каждое лекарство должно поставляться с определённой инструкцией к нему. Если же вы купили в аптеке этот креатив и в упаковке не оказалось инструкции, в таком случае следует вернуть это лекарство в аптеку.

И вообще, вначале нужно посоветоваться со специалистом прежде, чем принимать то или иное лекарство, ведь принимая его, вы можете навредить себе ещё больше, чем было до этого.

Посему, внимательно осмотрите упаковку с лекарством, там должна быть инструкция.

Если лекарство иностранное, то должен обязательно быть перевод.

Желаю вам крепкого здоровья!

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Владимир

+
-

Прежде чем принимать креатин моногидрат, вам нужно понимать, что креатин представляет собой соединение, в котором содержится азот. Этот элемент является активным участником энергообмена в организме, а образуется он в скелете человека. Есть три способа для того, чтобы принимать креатин моногидрат.

Первый способ – это загрузка креатином. Изначально вам нужно загрузить свой организм, повышая долю креатина в мышцах, а потом просто осуществлять поддержку. Фаза данной загрузки длится от 4 до 7 дней. Все эти дни необходимо принимать креатин по 20 грамм в день, разбивая это количество на четыре дозы. Оставшееся время следует принимать креатин по 2 грамма в день. После этого делается большой двухмесячный или трехмесячный перерыв.

Второй способ принимать креатин моногидрат заключается в том, чтобы осуществлять прием равномерно и без нагрузок. Доза 3-5 грамм ежедневно.

Есть еще и третий способ для приема креатина. Делаете неделю загрузки креатином и неделю отдыха. Можно также в течение двух недель только первые четыре дня принимать креатин по 20 грамм в день, а потом в оставшееся время не употреблять этот препарат.

Ответил Владимир 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: