Как приучить ребенка засыпать самостоятельно?

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно?

Flameray
  1. otvechajka говорит:

    Приучать малыша засыпать самостоятельно можно начинать с двухлетнего возраста, и делать это нужно постепенно. Постарайтесь ближе к вечеру переходить на игры не слишком активные, а наоборот более спокойные ndash; конструирование, рисование, чтение, складывание пазлов. Также перед сном детки любят laquo;уложить спатьraquo; свои игрушки ndash; укачать кукол, поставить машинки в гараж.

    Психологи рекомендуют избегать до сна слишком активных игр и чтения новых книг и разглядывания новых игрушек, которые могут произвести впечатление на ребенка. Также у любого ребенка, как правило, есть любимая мягкая игрушка, с которой он засыпает намного быстрее. И помните, что четкое соблюдение режима дня, когда установлено время сна, обычно позволяет уложить ребенка спать без каких-либо проблем.

    Обязательно постарайтесь выяснить причины, почему малыш не хочет ложиться спать. Например, вполне возможно, что находящийся весь день в центре внимания ребенок, ощущает, что его оставили одного, бросили, и нарастает обида. И именно поэтому он начинает капризничать и шалить, чтобы вновь привлечь к себе внимание. Также ребенка могут пугать вымышленные чудовища, которые могут ему являться в темноте. Нужно помочь малышу побороть такие страхи, иногда в подобных случаях требуется помощь психолога. Есть очень хороший способ избавиться от страха при помощи сказок. Вы вместе с ребенком сочиняете свою сказку, где присутствует он сам и его страх, и в конце малыш обязательно выходит победителем.

    Также важен какой-либо ежедневный ритуал, который доставит ребенку удовольствие. Допустим, сперва вы убираете игрушки (этот процесс можно сопроводить сказкой о том, как они ложатся спать), затем малыш умывается, чистит зубки, надевает любимую красивую пижаму, после можно почитать книжку, а затем выключить свет и спеть колыбельную. Постепенно весь этот ритуал, предшествующий сну, войдет в привычку.

  2. panterka1988 говорит:

    вопросы связанные со сном детей .всегда очень актуальны.начиная с момента рождения малыша, как ему можно спать? на какой бочок ложить? нужна ли подушка, сколько раз за ночь нужно кормить? ив се в этом духе!

    как мне кажется каждый ребенок индивидуален и нет четкого правила, во сколько приучать малыша засыпать самостоятельно.

    даваите рассмотрим некоторые особенности ребятишек: до 2-3 месяцев малыш засыпает либо под грудью у мамы, либо с бутылочкои. приблизительно с 5-6 месяца, малыш более или менее привыкает к своеи кроватке, и уже более спокоино в неи засыпает! в период 7-9 месяцем ребенок может начать засыпать самостоятельно, просто видя и чувствую маму рядышком,» чувствуя ее поглаживанияи запах. после 10-ти месяцем, он уже начинает понимать свои потребности ,и теперь может утвердительно попросить укочать его, на ручках. в дальнеишем, ребенок будит показывать на кроватку, брать подушку инести к маме, что бы она его укочал.

    самостоятельность во сне детям приходит, одновременно с самостоятельностью вов сем.

    когда малыш сможет сам выразить свое желани и спокоино улечся сам спать.

    можно перед сном почитать сказку, рассказать стишок и ли историю. отменить активные игры и спокоино заснуть!

Добавить комментарий

Войти с помощью: