Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

iulia

+
-

 Движение - это жизнь. Мы постоянно находимся в движение: идем ли мы на работу, на тренировку, отводим ли в детский сад ребенка, гуляем ли по парку, катаемся ли на сноуборде, велосипеде - все это время мы на ногах. Ноги получают большую нагрузку, и такая проблема, как потрескавшиеся пятки, могут доставить много неприятных моментов - не только неэстетичный вид, но и боль. Как избавиться от трещин и сделать пятки мягкими, ухоженными?

                                  КАК ПРИВЕСТИ ПЯТКИ В ПОРЯДОК

  •  Избавьтесь от слоя ороговевшей кожи. Для этого в течение 20-30 минут в тазике с мыльной теплой водой с 2 ч.л. пищевой соды распарьте ноги. Смягчившуюся кожу удалите с помощью пемзы или специальной щетки. 
  •  Просушив ноги полотенцем, нанесите какой-нибудь жирный питательный крем. Наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте 2 часа. Если пятки у вас в запущенном состояние, с трещинами, то намажьте оливковое масло, эритромициновую или тетрациклиновую мазь.

 Такую процедуру необходимо выполнять 1 раз в неделю, а в запущенном случае 3-4 раза. Кроме этого рекомендуется делать следующее:

  •  обязательно мыть ноги перед сном и наносить увлажняющий крем.
  •  Балуйте свои ножки массажем. 
  •  Делайте ванночки для ног. Для ванн можно брать теплое молоко, отвары трав (корень алтея), овсяные хлопья (3 ст.л. на 1 л. теплой воды)
  •  В борьбе за мягкие пяточки вашими союзниками станут маски. Эффективна  яичная маска: 1 желток, 1 ч.л. крахмала, 1 ч.л. сока лимона.
  •  Втирайте в кожу пяток сок алоэ, сок репчатого лука. 

 

Ответил iulia 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: