Как рассчитать продолжительность цикла?

diserdiv:

Продолжительность менструального, или как его иногда называют, месячного цикла, является одним из важнейших физиологических параметров женщины, по которому можно вполне определенно судить о состоянии ее здоровья и правильности функционирования женского организма.

Нарушение длительности менструального цикла говорит о каких то неполадках в женском организме и требует обращения к специалисту.

Вообще продолжительность менструального цикла следует наблюдать с самого начала появления первых менструаций у девушки и вести это наблюдение до наступления климакса.

Вычислить продолжительность менструального цикла достаточно просто. Для этого необходимо взять календарик и в нем отметить день, когда начнется очередная менструация. После этого ожидаем наступления следующей менструации, и опять отмечаем этот день в календаре. Подсчитав количество дней между этими датами, мы получим величину продолжительности менструального цикла.

Рекомендуется завести специальную тетрадочку, в которой Вы будете записывать эти даты и продолжительность цикла. Это надежнее, поскольку календарик может затеряться.

Наблюдение за продолжительностью менструального цикла имеет еще одно положительное качество.С помощью такого дневника можно определить дату наступления овуляции, то есть выхода созревшей яйцеклетки из яичника и начало ее перемещиния по маточным трубам в сторону матки. Это будет период наиболее благоприятный для зачатия и наступления беременности и ее протекания.»

Желаю Вам здоровья!