Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

Один из самых актуальных тем в наше время является вред и последствия курения. «Как реально  бросить курить?» - этим вопросом задаются не только сами курильщики, но и те, кто постоянно находятся рядом с курильщиками. Начнем с того, что бросить курить вполне реально, но от самого человека потребуется много сил и времени, чтобы достигнуть выполнения этой задачи.

1 

Но люди разные, некоторые могут очень легко отказаться от привычек, а другим требуется сильная мотивация. Но, к счастью, у многих людей есть интернет, и достаточно посмотреть на список болезней и проблем, которые будут вас преследовать, если вы будете продолжать курить. Но также можно показать самому себе, что делает привычка с легкими человека, достаточно набрать стакан воды, и кидать туда окурки от сигарет. И при этом нужно постоянно находиться рядом с ней. Через день перед вами будет стоять стакан, из которого исходит жуткая вонь, а вода будет окрашена в черный цвет. Жутко будет представить, что это последствия одного дня, а что тогда будет за пару лет с вашими легкими?

Можно принимать разные таблетки, препараты, но ведь вы можете вложить в них очень много средств, а никакой пользы может не быть.

Сигарета действует как антидепрессант, она успокаивает, расслабляет тебя… Попробуйте найти ей другое заменение, существует очень много естественных способов расслабиться, не используя сигареты. Попробуйте отвлечь себя от мысли о том, что вам плохо без сигареты. 

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: