Как сбросить жир?

Как сбросить жир?

Arcanehunter
  1. asad говорит:

    «

    Есть различные способы, сбросить жир, или другими словами, похудеть.

    Можно сесть на диету.

    Но для того чтобы диета была эффективной, и к тому же не приносила вреда для здоровья, она должна быть индивидуальной, созданной с учетом вашего организма, его особенностей, вашего образа жизни, и так далее.

    А, кроме того, на диете всю жизнь не просидишь.

    И рано или поздно диета заканчивается.

    И вместе с ней, заканчивается, как правило, похудение, и начинается обратный процесс.

    Еще можно сделать липосакцию.

    Это когда добрые хирурги, своими способами, избавят вас от излишков жировых тканей.

    Но, во-первых, это операция, со всеми присущими ей опасностями и недостатками.

    Во-вторых, это довольно-таки дорого, и требует времени.

    А в-третьих, организм, у которого так варварски украли тщательно накапливаемый жир, постарается его в кратчайшие сроки вернуть.

    Различные препараты, для похудения, сжигания, растворения и телепортации жира, я вообще рассматривать не буду.

    Не знаю, можно ли сжечь, таким образом, жир, но сжечь свое здоровье, проще простого.

    Поэтому если есть желание, и не жалко здоровья, экспериментируйте на свой страх и риск.

    И последний способ, это повышение физических нагрузок, чаще всего занятия спортом, и ограничения в пище.

    Это не самый быстрый, не самый простой, и даже не самый дешевый способ.

    Но он безопасен, и даже полезен для здоровья, а кроме того, вы меняете образ жизни, который привел к ожирению, а значит результат, если не вернетесь к старому. Останется надолго.

Добавить комментарий

Войти с помощью: