Как считать калории?

Евгения:

«» А так ли необходимо вам считать калории? Это кропотливый труд! Наука достигла такого прогресса, что считать калории совесем нет необходимости для снижения веса или поддержания его в определенной форме. Так как можно этого достигнуть???»

«» Не так давно шведскими учеными было придумано (а создано в Великобритании) потрясающее средство для похудения ndash; laquo;говорящая тарелкаraquo; под названием laquo;Mandometerraquo;. Это устройство представляет собой тарелку, к которой присоединен прибор для контроля веса ndash; система датчиков и счетчик. И вот в чем хитрость.» Всем известно, что сигнал о насыщении до мозга доходит за 20 минут и за это время можно съесть гораздо больше необходимого.» Когда вы едите слишком быстро, и тарелка опустошается с большей скоростью, чем это позволительно (а в это время на дисплее тарелки высвечивается график скорости поедания и линии становятся ярко-красного цвета)» -» модное изобретение попросит вас не торопиться и также подскажет нужный момент завершения трапезы.

«» Таким образом, laquo;говорящая тарелкаraquo; помогает несдержанным людям контролировать свой вес и оставаться стройными и здоровыми. Бесспорный плюс тарелки в том, что можно похудеть естественным образом и не приносить никакого вреда своему здоровью. Но есть свой минус: очень высокая цена ndash; 2400$ в Европе. В Россию пока подобное изобретение не поступало. Подобная тарелка была предложена американскими врачами, с полосками контроля калорийности пищи. Тарелка также может подсчитать, сколько и чего нужно добавить, чтобы восполнить нехватку витаминов. Но дороговизна тарелки ndash; не повод для расстройства: в конце концов, можно просто взять этот принцип на вооружение и есть медленнее.

«»» В Великобритании были проведены исследования и медики подсчитали, что после приобретения такой тарелки ее владельцы употребляют» еды на 12-15% меньше, чем раньше, и более 500 пациентов наконец-то обрели свой нормальный вес. Таким образом, говорящая тарелка ndash; это прекрасный шанс для людей, страдающих ожирением, стать стройными и сохранить здоровье.