Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

        Кто не мечтает о красивом животике – таких наверное не существует. Печально, когда коварный целлюлит появляется на животе. Мы расскажем вам, как убрать целлюлит с живота.

          Итак, многие опытные тренеры по фитнесу советуют записаться на курсы танца живота. Вы сможете сделать животик красивым, не перекачивая его кубиками. На таких курсах вы научитесь быть пластичной и грациозной.

1 

         Еще один способ убрать целлюлит с живота – это пересмотреть свой образ жизни. Вам нужно отказаться от курения, жареной и жирной пищи, мучного. Пейте зеленый чай – он поможет вам держаться в тонусе.

         Интересное средство в борьбе с целлюлитом – это обруч. Крутите его несколько раз в день и он поможет вам создать красивую точеную талию. Лучше всего остановить свой выбор на обручах со специальными насадками – так называемые, антицеллюлитные обручи.

       И вообще, старайтесь как можно больше двигаться, не сидите на одном месте.

        Хорошо помогает в борьбе с апельсиновой коркой если сделать антицеллюлитный массаж. Конечно, это немного болезненная процедура, но со временем можно привыкнуть, да и результат вас не разочарует.

       Постарайтесь нагрузить себя различными упражнениями – на пресс, приседаниями, отжиманиями. Так постепенно не только животик, но и тело примут соблазнительные очертания.

       Не забывайте качать нижний пресс – выполняйте упражнение ножницы или велосипед, оно поможет подтянуть попу и животик.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: