Как сделать самим беговую дорожку?
1 комментарий к статье «Как сделать самим беговую дорожку?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Для того, чтобы вы смогли понять, как можно сделать беговую дорожку, предлагаю вашему вниманию одну видеопрезентацию по теме.
А вообще, такую дорожку можно сделать различными способами, кто как может.
Дело в том, что если разобраться по большому счёту, то в этом случае беговую дорожку можно сделать весьма просто.
Но просто это для тех, кто умеет обращаться со сварочным аппаратом.
Пример такой дорожки состоит в том, что вы берёте нужное количество металлических труб. Четыре из них будут вам служить, как рамка для держания перекладин, на которые будут надеты ролики.
Конструкция такой беговой дорожки чем-то напоминает счёты, с помощью которых считали раньше бухгалтеры или продавцы в магазинах.
Всё зависит от размера беговой дорожки, потому отрезки трубы придётся измерять самостоятельно.
Далее, на те трубки, на которые вы будете ставать, чтобы потренироваться, нанизываются ролики. Можно пластмассовые, можно металлические.
Поначалу отмеряете трубы так, чтобы после сваривания у вас был размер, для точного попадания перекладин в рамку для последующего приваривания их к ней.
После точных замеров можете начинать сварку рамки, а потом уже привариванию к этой рамке внутри перекладин с роликами.
но если не хотите приваривать перекладину, тогда есть другой вариант. В рамке можно просверлить отверстия, и прикрутить перекладины с роликами.
В общем и целом, всё на ваш вкус и для ваших потребностей. Так же, можно прикрутить ещё одну рамку в виде ручки, за которую надо будет держаться, когда будете выполнять упражнения на дорожке.
так же, самодельные беговые дорожки бывают складными. Но это уже будет намного сложнее.
Кстати, на таких беговых дорожках можно заниматься босиком, это будет своего рода массажем для многих точек, которые находятся у вас на ногах.
Удачи!