Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Hope

+
-

Чтобы сделать сильным удар, нужно сосредоточить всю свою силу и мощь в том кулаке, которым вы будете бить. То есть, нужно напрячься, напрячь мышцы руки и ударить сильно настолько, насколько вы сможете. 

Если вы занимаетесь спортом, и у вас накаченные руки, мышцы, то это отлично. В этом случае у вас получится ударить сильнее, чем если вы не занимаетесь спортом. Ведь сила зависит от интенсивности занятий и количества мышц. Не может человек, который худенький и хиленький, ударить сильнее накаченного боксера, например.

Так что занимайтесь, качайте бицепсы, трицепсы, будьте сильными и здоровыми! Удачи вам в этом деле! :) 

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

asad

+
-

 

 Сила удара, в идеальном виде, рассчитывается по формуле:

Квадрат скорости, умножается на массу.

Таким образом, сильный удар должен быть быстрым, и в этот удар должна быть вложена максимальная масса.

Но сюда, же следует внести и жесткость удара, и в некоторых видах деятельности его незаметность, и так далее.

 

Что касается скорости, то здесь все просто, бьющая конечность должна быть расслаблена, и напрягаться только в момент соприкосновение с целью.

Но просто это только на первый взгляд.

Попробуете сами поймете.

 

С массой тоже не все так просто, вроде бы что за проблема, послать в удар импульсом ноги или корпуса дополнительную массу.

Но этот импульс, тоже должен быть своевременным, иначе будет хуже самому ударяющему.

 

Вот и выходит, что нужна тренировка, и работа над техникой того или иного удара, чтобы он стал по настоящему сильным.

Удачи вам.    

Ответил asad 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: