Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Анна

+
-

Как скрыть живот – этот вопрос волнует большое количество девушек, и не только тех, у кого он действительно есть.

Очень часто бывает так, что даже самая строгая диета, изнуряющие упражнения не дают идеального результата и животик все равно выпирает и остается видимым даже через одежду. Даже самые стройные и худенькие девушки стремятся подобрать такую одежду, которая оптимально выгодно обратит внимание их достоинства и скроет некоторые недостатки.

Случается и такое, что даже после изнурительных диет, разнообразных упражнений вы все равно, смотрясь в зеркало, видите недостатки. Ни в коем случае никогда не отчаивайтесь, у вас все должно получиться непременно! Вам необходимо подобрать такую одежду, которая скроет недостатки вашей фигуры.

Всегда с особой тщательностью следите за изменениями в своем теле, выбирая одежду, останавливайте свой выбор на той одежде, которая не будет выставлять напоказ ваши недостатки. Не одевайте одежду из слишком плотных материалов, если вы склонны к полноте и хотите скрыть живот, ведь такой материал только создаст нежелательный объем. Тое есть, постарайтесь исключить из своего гардероба слишком объемные вещи, с крупной вязкой  (кофты, джемпера, кардиганы). Такие вещи лишат вас изящества и хрупкости, они добавят лишние сантиметры и ничего более. Вы же не хотите выглядеть мешковато? Не хотите, поэтому старайтесь избегать таких вещей. Тонких тканей тоже советую избегать, предпочтительнее будет остановиться на одежде из материалов усредненной плотности.  

Лучше отказаться от одежды с крупным рисунком (огромными цветами и тому подобное), идеальный, беспроигрышный вариант – это клетка (диагональная). При помощи такого рисунка вы точно добьетесь эффекта стройности, при чем без усилий!!! Такая расцветка замаскирует не только ваш живот, но и широковатые бедра.

Попробуйте также отвлечь внимание от вашего живота на другие участки тела, не делайте кричащих акцентов на области живота. Например, можно попробовать юбки, с глубокими складками, вышивкой, яркими принтами и тому подобным.

Обратите внимание, что мешковатые, объемные вещи также не помогут вам скрыть живот, они лишь увеличат его объемы. Лучшим вариантом будет остановить свой выбор на приталенных вещах, они придадут вам четкую форму и очертания,  а не нечто бесформенное.

Также замаскировать живот вам помогут платья с высокой талией. Таким образом, вы сделаете акцент на груди, зоне декольте. Такое платье отвлечет внимание от разнообразных недостатков фигуры, уж поверьте.

Обращайте внимание на цветовую гамму вашего гардероба. Думаю, ни для кого не секрет, что черный цвет действительно стройнит. Но не ограничивайтесь исключительно темными и черными оттенками – попробуйте сочетать темное и светлое. Но цвета должны обязательно вам идти, они не должны быть перенасыщенными, они должны быть сдержанными и элегантными.

И напоследок – не поленитесь посетить бутик нижнего белья, корректирующее белье действительно творит чудеса!

Ответил Анна 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Pranja

+
-

Если у вас проблемы с фигурой и возникает проблема с жировыми отложениями и необходимостью скрывать свой живот, то воспользуйтесь корректирующим бельем.

Существует заблуждение, что корректирующее белье требуется только тем, у кого проблемы с лишним весом, это неверно. На самом деле оно пригодится и стройным женщинам, которые хотят подкорректировать свою фигуру, в частности, если вам необходимо скрыть живот. У вас есть красивое силуэтное платье, но ваш, пускай и небольшой, но все-таки животик, предательски выглядывает и портит вам настроение. В этом случае вы можете воспользоваться корректирующим корсетом. Специальный корректирующий бюстгальтер придаст вашей груди красивую форму. Панталоны же нужны в тех случаях, когда ваша фигура требует более строгой коррекции.

Конечно же, вы не сбросите 20 кг, применив такое белье. Но убрать и скрыть свой живот вы сможете запросто. Ваш внешний вид улучшится, вы будете выглядеть, будто сбросили три-четыре килограмма. Немаловажным фактором применения такого белья является психологическая составляющая. Надев корректирующее белье, женщина чувствует себя стройной и соблазнительной. Такая женщина не думает о своем животе и более уверена в своих силах. Ее спина выпрямляется, меняется походка, она считает себя красавицей.

Не следует путать корректирующее белье с утягивающим. Корректирующее белье произведено из специальных прорезиненных тканей, которые четко удерживают форму и позволяют скрывать ваши недостатки. Утягивающее белье – это легкий вариант. Если ваш животик не очень большой, то вам вполне может хватить утягивающих его колготок или шортов.

Скрыть живот поможет только правильно подобранное корректирующее белье. Подбирать его следует так, чтобы надев его, вы не ощущали никакого дискомфорта. В случае неприятных ощущений сдавливания, если оно в каких-то местах жмет, то комфортно в таком белье вы себя чувствовать не будете. Не стоит подбирать себе белье на размер меньше, чтобы выглядеть более стройной. Единственное чего вы добьетесь, это плохое настроения из-за возникших неудобств. Такое белье должно быть подобрано строго по размеру. Подбирая коррекционное белье, не забывайте о его цвете. Оно должно быть незаметно под вашим платьем. Если платье светлое или цветное, возьмите корректирующее белье телесного цвета. Для платья темного цвета приобретите черное белье. А лучше всего приобретите два комплекта на все случаи жизни.

Помните, что носить корректирующее белье постоянно не следует. Оставьте его для особых случаев, когда вам просто необходимо выглядеть идеально. В простые дни скрывайте живот при помощи правильно выбранной одежды. При постоянной носки такого белья, ваша спина к концу дня будет уставать, да и  движения у вас будут немного скованными.

Не стесняйтесь применять коррекционное белье, чтобы скрыть свой живот. Многие звезды Голливуда используют его, чтобы подкорректировать свою фигуру, когда выходят на красные дорожки в облегающих вечерних платьях.

Надеюсь, все у вас получится. Удачи!

Ответил Pranja 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

irucik

+
-

Дома скрывать живот ни к чему, родные и близкие и так вас любят, не смотря на какие либо недостатки. А вот если вы собираетесь, на какую - то вечеринку, юбилей или банкет, тут стоит приложить максимум усилий.

Во первых, не стоит надевать вещи в обтяжку(пусть они даже самые красивые и нарядные),это лишь усилит видимость живота, лучше всего подобрать вещи на выпуск, чтоб скрыть живот. Но если все, же вам захотелось надеть красивое платье в обтяжку, воспользуйтесь утягивающим поясом, либо корсетом.

Пусть вам придётся немного попотеть, но ведь красота требует жертв!

Ответил irucik 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Hope

+
-

Здравствуйте!! Постараюсь вам помочь. Как скрыть живот? Это, смотря, как вы хотите его скрыть. Можно, к примеру, реально похудеть. Для этого придерживайтесь диеты или хотя бы ограничивайтесь в количестве употребляемой пищи. Если не хотите мучить себя голодом, перестаньте есть наиболее калорийные продукты, например, мучное и сладкое, а также протеин. Можно не отказываться, можно просто есть меньше. Также выполняйте физические упражнения, займитесь бегом или плаванием. Делайте легкие упражнения каждый день, по полчасика. Этого будет достаточно. Можно также постараться правильно питаться. Это значит, что вам нужно будет кушать только совместимые продукты. В интернете вы можете найти такую таблицу, в которой рассказывается, какая пища с какой совместима. Что же дает такое питание? Во-первых, быстрее происходит обмен веществ. Во-вторых, все ненужное просто не успевает откладываться в жировые отложение. 

Второй способ скрыть живот - это скрыть его визуально. То есть, вы можете носить такие вещи, которые свободно на вас сидят, которые не обтягивают ваш живот, с помощью которых ваших жировых отложений не будет видно. Но это плохой выход. Проблему нужно решать, а не маскировать. Так что поборите саму себя, свою лень, и начните заниматься собой. Удачи вам в этом!! :))

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Vsevradost

+
-

Лишние жировые отложения на животе, лучшне не скрывать, а подкачать!

Зарядка и только зарядка!

Живот - одно и самых "проблемных" мест на женском теле. Эта та, часть тела которая нуждается в постоянном уходе.

Качаем пресс! Уделяйте зарядке 1 час. За этот час вам следует проработать большую часть мышц. Шею, плечи, грудную клетку, ПРЕСС, бедра и стопы.

На шею, плечи, грудную клетку, бедра и стопы тратьте 30 минут, и 30 минут на пресс!

Лежа на спине поднимайте ноги под углом 90 градусов, руки держите под "нижне спиной", чтобы не давать сильную нагрузку на позвоночник. Поднимайте ноги 20 раз. Затем, лежа на спине поднимайте ноги под углом 45 градусов и руками тянитесь к ногам. И так 20 раз. Крое того необходимо укреплять боковые мыцщы живота. Для этого повернитесь на бок, вытянитесь лежа на полу на боку. Ноги вытянуты, "верхняя рука" вытянута вдоль тела, "нижняя рука" вытянута вперед и действует как опора. Тело лежит. Затем начинайте поднимать одновременно ноги и верхнюю часть туловища. Тянуть ноги и тело друг к другу через бок. Вначала это будет очень сложно. Поэтому сильно не перенапрягайтесь и делайте по 5-7 раз с каждого боку. Затем увеличьте это количество до 20 раз на каждый бок. Когда вы проделали все 3 упражнения (поднятие ног на 90 градусов, поднятие ног на 45 градусов + поднятие корпуса, боковые поднятие рук и корпуса на левый и на правый бок) по 20 раз отдохните 2 минуты лежа на полу. Встаньте глубоко вдохните и с силой выпустите из себя воздух через рот. Повторите такой вдох и выдох три раза. Это самое мощное очищающее дыхание. Выводит из вас все токсины, которые взбудороажились от физической нагрузки.

И так после дыхания сделайте еще 1 подход. Все упражнения и по 20 раз. Затем снова очищающее дыхание и снова еще один подход! Итого каждого управжнения вы сделаете по 60 раз!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАЙТЕ РАЗМИНКУ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВКИ!!!

Делайте такую зарядку КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Через 2 недели вы заметите результат! Он гарнтирован!

Помимо физической нагрузки на пресс, следите за правильным питанием. Исключите продукты, которые не несут в себе никакой питательной ценности. Да,да, это как раз те самые вкусности - печеньки, пироженки и конфеты!

Минимизируйте их потребление до 1 конфетки в день и не больше!

И так же помните, что живот не должен быть плоским. Навязанные идеалы Голливудскими звездами - все это глупо и противоестественно. Животик у женщины должен быть. Но это должен быть животик - небольшая прослойка жира, которая защищает женские внутренние органы. Но не толстое брюхо, которое давит на все жинские органы, нарушает сердечные ритмы и так далее вредит организму в целом. 

Ответил Vsevradost 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Anna Shakhmina

+
-

Итак, чтобы скрыть живот, неважно как он образовался имеются несколько приемов комбинирования и использования одежды. Если у вас фигура типа яблоко, вы вполне можете замаскировать ее. Во-первых, это прекрасно помогают сделать платья определенного кроя. Они не должны вас обтягивать, лучше, если это будет ситуэт трапеция. Выбирайте такие платья, которые обтягивают и подчеркивают вашу грудь, но под ней остаются, что называется "летящими". При этом лучше, чтобы они были короткими и открывали ваши ноги (если, конечно, они у вас в хорошей форме). Если же бедра у вас тоже не в лучшей форме, что желательно выбирать платья длиной до колена.

Дабы скрыть живот также подойдут блузы и кофточки, скроенные по косой, или с геометрическими принтами, которые нанесены на них таким образом, чтобы делить вашу фигуру по диагонали. Также стоит исключить крупные цветы, а можно выбрать и вертикальную полоску.

Если вы хотите выйти в свет, то несомненно, чтобы выглядеть лучше, можно воспользоваться утягивающим бельем. Желательно, чтобы это был комбинезон, который утягивает всю фигуру: от пространства под грудью до колен. Могу объяснить почему именно так: если вы утянете только живот, например, использовав шорты, то там, где они кончаются ваши жировые отложения  соберутся в складку, которая будет нависать над шортами и испортит весь вид. Точно так же будет и с корсетом, только складка в этом случае образуется под ним, но эффект будет уже не тот. Также стоит отметить, что не желательно прибегать к такому способу скрыть живот чаще одного раза в неделю. Утягивающее белье переживает внутренние органы и может способствовать застю кровообращения, поэтому частое его использование может негативно сказаться на вашем здоровьи.

Я перечислила простые способы скрыть живот, хотя лично я придерживаюсь того мнения, что лучше все таки похудеть и убрать его, чем постоянно пытаться скрывать и переживать по поводу своего внешнего вида.  

Ответил Anna Shakhmina 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: