Как снять головную боль при беременности?

Надежда:

При беременности головную боль очень часто связывают с напряжением, стрессом, переутомлением. Когда происходят биохимические нарушения в головном мозге, это называется мигрень. В этот период головную боль вызывает шоколад, орехи, йогурт, авокадо, цитрусовые, «консервированные изделия, чай, кофе, красное вино и много других продуктов.

«

Для избавления от мигрени , сначала нужно выявить ми устранить причины, вызвавшие ее. Можете принять таблетку парацетамола, дазолина или супрастина (антигистаминные препараты). Аспирин и Ибупрофен нельзя принимать во время беременности. Головная боль может быть доброкачественной, но и может нанести вред, потому как может привести к образованию тромбов и инсультам. Популярные методы борьбы с головной болью достаточно просты. Чтобы снять головную необходимо побольше находиться на свежем воздухе, избегать прокуренных и непроветренных мест. В зимнее время, когда включено отопление, почаще открывать окошко, чтобы глотнуть воздуха. Для борьбы с головной болью хорошо подходит массаж головы, той части головы, в которой присутствует боль, необходимо проводить очистку носовых пазух, используя так называемый аппарат для очищения лица. Старайтесь быть спокойной, просто лягте и отдохните, закрыв глаза. Очень хорошо помогает при мигрени. Если в течении длительного периода головные боли не проходят, и народные способы не помогают, необходимо обратиться к врачу, который подскажет, подходящее средство.»