Как снять головокружение?

Кайрат:

Чтобы»снять головокружение, вам нужно понять почему оно происходит. Бывает оно только в нескольких случаях: общая слабость, алкогольное опьянение, патология (нарушение работы вестибулярного аппарата), предобморочное состояние, после наркоза или принятия сильнодействующих лекарств (в некоторых случаях наркотиков).

Если с лекарствами и наркотиками все понятно, то вот патология действительно может вас расстроить. Нарушение работы вестибулярного аппарата редко является врожденной болезнью. Часто оно приобретается после ДТП, серьезных увечий, перегрузок. Это патология, которую могут вылечить только врачи. Если они бессильны, то придется смириться. Здесь никак»снять головокружение невозможно.

При алкогольном опьянении так называемые «вертолеты» очень сильно досаждают. Человек не может уснуть потому, что его голова кружится. Здесь можно либо перетерпеть, либо попробовать вызывать рвоту. Сам по себе знаю, что если вырвать, то головокружение практически всегда быстро проходит.

Общая слабость. От голода или слабости может кружиться голова. Тут можно посоветовать плотное питание ежедневно. Желательно кушать как минимум 3 раза. С утра обязательно горячий чай, кофе или капучино. В обед и ужин также нужно кушать горячую пищу. Иначе не сможете грамотно разогнать кровь по организму.

Занимайтесь спортом, чтобы такое не происходило. Силовые нагрузки помогут нормализовать общий тонус и настроение.