Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

gjuli

+
-


Отекшие  ноги – малопривлекательное зрелище. Но иногда отечность ног  может указывать на развивающуюся в организме болезнь. Это может быть сердечная недостаточность, болезнь почек, нарушенный обмена веществ, плоскостопие, застой лимфы. Чаще отек ног встречается у женщин. И это вполне  закономерно – ведь женщины носят обувь на каблуке, увеличивая и без того большую нагрузку на ноги.


Чтобы снять отек ног, можно воспользоваться такими способами:

Во-первых, нужно убрать подальше неудобную и тесную обувь и начать принимать мочегонные лекарства или отвары лекарственных трав. Кроме того, нужно постараться не употреблять жидкости после семи часов вечера.

В борьбе с отеками также помогают  мази, которые содержат в своем составе гепарин и рутин, которые помогают укреплять  капиллярную систему. Особо эффективны средства на основе конского каштана.

Снять отек ног можно, делая компрессы. Для этого нужно намочить хлопковую ткань холодной водой, отжать ее слегка и обернуть ею ноги. Сверху  компресса нужно надеть непромокаемые бахилы, шерстяные носки или полиэтиленовый пакет.  Утром компресс нужно снять  и помассировать ноги снизу вверх.

При отеках ног хорошо помогают ножные ванны с морской солью. Для этого в теплой воде нужно растворить соль, подержать в ней ноги, а потом ополоснуть их холодной водой. Потом нужно помассировать ноги в области голеней и лодыжек.

Если у вас отекают ноги, то постарайтесь летом в жаркие дни поменьше находиться на открытом солнце – ведь загар ослабляет ваши вены, ухудшается  обмен жидкостями, это в итоге приводит к отечности.

Ответил gjuli 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: