Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

                Каждая девушка, женщина и даже бабушка мечтает выглядеть хорошо. здоровые ногти и волосы и хорошая фигура – это здорово, но время нещадно к коже лица, как сохранить лицо молодым?

                С возрастом женщины замечают, что кожа лица становиться не такой упругой и эластичной, теряется ровный цвет, появляются мимические морщинки. Когда нам 17 редко кто всерьез занимается уходом за кожей лица.

1 

                Только в 35 годам практически все женщины начинают понимать, что уход просто необходим иначе процесс будет необратим. Именно тогда начинается активный поиск тех средств и методов, благодаря которым красота и молодость сохраниться как можно дольше.

                Для того что бы сохранить лицо красивым нужно:

•              пересмотреть свой рацион питания. Необходимо добавить в свое меню как можно больше овощей и фруктов ярких цветов, постное мясо и зерновые культуры в необработанном виде. Продукты покупайте только проверенного качества, исключите вредные жиры, алкоголь, никотин, и только тогда вы заметите, как ваше питание влияет на вашу кожу.

•              Важно следить за режимом сна. В покое нужно находиться не меньше 7-9 часов. Именно во время сна клетки восстанавливаются.

•              Умывайте два раза в сутки лицо, специальными средствами подобранными индивидуально для вашей кожи. Умываться нужно только водой комнатной температуры. Утром при умывании убираете отмершие клетки, вечером смываете косметику и всю грязь, накопившуюся за трудовой день.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: