Как справиться с плохим настроением?

asad:

«

Есть разные способы, справиться с плохим настроением.

Можно заняться любимым делом, и настроение, как правило, значительно улучшается.

Можно приготовить свое любимое блюдо, или купить что-то вкусненькое, и слопать это вкусненькое, в свое удовольствие.

Можно посмотреть любимый фильм, передачу, сыграть в любимую игру, или почитать любимого или просто интересного автора.

Можно пойти на дискотеку, в кино, на концерт, или просто в гости.

Можно собрать компанию и выехать на природу.

Можно даже если не злоупотреблять, воспользоваться спиртным, если немного и в подходящей обстановке, почему бы и нет.

У каждого свои способы повышения настроения. Причем то, что для одного работает безотказно, для другого наоборот ухудшит настроение, или, просто не сработает.

Принцип тут, в общем-то, простой, делайте что-то, что доставляет вам положительные эмоции, и все будет в порядке.

И не так уж важно, будет это хорошая шутка, или время, проведенное в приятной компании, а может близость с любимым человеком, важно, что плохое настроение, как рукой снимет.