Как справиться со страхом?

Татьяна:

«»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»«»»»» Как справиться со страхом?

«»»» Страх — это неприятное и сильное чувство. У каждого человека какой-нибудь да есть. Существуют еще и фобии. Это посерьезней. Фобии это тоже страхи, но они ближе к панике. А эти страхи идут из нашего подсознания. Страхи бывают разные: страх перед завтрашним днем, страх потери работы, страх выступать на сцене, страх перед девушкой»и т.д. В большинстве своем наши страхи возниают из-за неуверенности в себе.»

«»»»»Возникает следующий вопрос: как же стать уверенным? Это не легко, но возожно. Самое первое, что надо сделать, настроить свои мысли на позитив. Потому что работает духовный закон: чего боишься, то и постигает. Наши мысли материальны. А страхи» материализуются очень быстро. Страх сеет сомнение в нас, в своих знаниях, своем обаянии, своих возможностях и т.д.»И человек уже думает, что он это не может. Например, страх не дает возможности на уроке физкультуры взять высоту при»перепрыжках через» планку,»и не самую бльшую.»

«»»» Так как»же справиться»со страхом?»Необходимо принять решение, что вы хотите избавиться от этого страха. Просто многих людей» их состояние устраивает. Например, я одеваюсь не по моде, потому что у меня недостаточно финансов,»значит я хуже других. И приходит страх, что я не достоин этого, это не для меня.»Эти мысли надо обратить» в позитив. У меня есть деньги, это для меня и»т.д.»»Если изо дня в день это повторять то»сам поверишь. Постепенно страхи уходят, а человек становится уерреным.»»