Как стать гимнасткой?

Truthbinder
  1. Rhiannon говорит:

    Для того, чтобы стать гимнасткой, необходимо много работать над собой. Как правило,в гимнастику приходят «в детстве. В противном же случае если время упущено, профессиональных высот достичь просто невозможно.

    Растяжка — главное для гимнастки, поэтому заниматься нужно каждый день.

    Маленьких девочек учат довольно простым, базовым вещам: садиться на шпагат, как продольный, так и поперечный, вставать на мостик с пола и мостик сверху, затем переходят к работе со снарядами и гимнастическими мячами, лентами и прочим.

  2. asad говорит:

    Есть специальности и виды деятельности, которые можно освоить в любом, ну или почти любом возрасте. А есть такие, которые требуют занятий с детства. Вот как раз гимнастика, в особенности гимнастика художественная, это те виды деятельности, осваивать которые, необходимо с детства.

    Гибкость, и подготовка связок и мышц, которые необходимы для серьезных занятий гимнастикой. В подавляющем большинстве случаев, достижимы в детстве. Поэтому, чтобы стать гимнасткой, нужно записаться в секцию гимнастики и начать, активно ею заниматься, лет с десяти, это максимум, а лучше, раньше. Тогда, годам к восемнадцати, вы сможете показать, достаточно хорошие результаты.

    Нет, бывают, конечно, исключения, когда люди, начавшие заниматься во взрослом, достаточно взрослом возрасте, достигали результатов. Но, это именно исключения, которые, как известно, подтверждают правило.

    И еще, не стоит заниматься гимнастикой самостоятельно, одна травма и можно с этим видом спорта прощаться.

Добавить комментарий

Войти с помощью: