Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

anexys

+
-
Как стать счастливой?

Может бросить Вам работу,
Дом, семью и всех животных?
Рано утром сядьте в поезд,
Поезжайте в тундру, в лес.

Там построите шалашик,
Посидите в нем, рыдая,
В холоде стуча зубами,
Вспоминая отчий дом.

И когда, вдруг, диарея
От лесных грибов и ягод
Скрутит Вас бараньим рогом
Не спешите в путь домой!

Вы поймете, что для счастья
Нужно только быть счастливой,
Радуясь друзьям и солнцу
Жизни каждый миг любя!

Ответил anexys 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Сцилла

+
-
Памятуя о том, что вопрос задан в категории "Болезни, лекарства", отвечу с этой точки зрения.
У всех вокруг весна, а вас она только раздражает? Любое дело кажется бессмысленным, люди - скучными, глупыми и недалёкими, и даже хорошая книга не приносит удовлетворения? Возможно, причину действительно следует искать в физическом состоянии собственного организма. Взаимосвязь физического и психического здоровья так глубока, что источники болезни одного могут крыться в другом.
Постарайтесь больше дышать свежим воздухом и правильно питаться. Этот совет кажется столь же глупым, сколь и советы в духе "ну что ты паришься, улыбнись"? Заставьте себя сделать именно так. Приступаете уже к третьему пирожному? Остановитесь. Заставьте себя остановиться. Валяетесь на диване перед телевизором, не зная, чем заняться, и скучаете, не желая выйти на улицу? Заставьте себя прогуляться. Главное начать. Это всегда самое сложное, но иногда нужно себя принуждать.
Еслы у вас есть вредные привычки - пристрастие к табаку, алкоголю, не пытайтесь бросить, не выйдя из депрессивного состояния. Но постарайтесь уменьшить потреление.
Вполне возможно, что вам не хватает витаминов. Ешьте больше овощей и фруктов, а можете и начать принимать витамины как пищевую добавку.
Если речь идёт о постоянной апатии, возможно, дело в гормонах щитовидной железы. Сдайте анализы и, если эти опасения подтвердятся, обратитесь к лечащему врачу. Если же вам уже известны какие-либо ваши заболевания, особенно гормонального характера, ни в коем случае не пренебрегайте лечением и приёмом выписанных вам препаратов! Это действительно очень важно.
Не пейте в большом количестве кофе и другие стимуляторы, а особенно энергетики. Замените их зелёным чаем, водой с лимоном и мёдом, качественной минеральной водой, раствором аскорбиновой кислоты. Это отличные тонизирующие средства, которые не поднимают тонус моментально, зато не вызывают последующего упадка сил.
Обязательно высыпайтесь. Чтобы сон приносил облегчение, открывайте на ночь окно.

Ответил Сцилла 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

rabuin

+
-
Козьма Прутков говорил: "Хочешь быть счастливым - будь им!" Состояние счастье нельзя описать ни какими словами и определенных рецептов его достижения также не существует. Вспомните о тех вещах, которые доставляют Вам радость. Если уж все задолбало и ничего не хочется - займитесь каким-нибудь делом. Вспомните возможно у Вас были какие-то грандиозные планы, которые Вы хотели претворить в жизнь, но все никак не было времени. Сейчас самое время сделать первый шаг к их осуществлению. Позвоните своим друзьям. Душевное общение - лучший способ от грусти. Заведите себе какое-нибудь домашнее животное - Вы не представляете сколько радости доставляет наблюдать за ними, а забота о "брате меньшем" позволит Вам займет все свободное время. Скучать будет просто некогда. Просто выйдите на улицу. Сейчас весна - все цветет и пахнет. Разве мир вокруг нас не прекрасен? Разве не счастье, что все мы живы, здоровы и каждый год можем видеть все это великолепие? Съездите за город, подышите свежим воздухом - наберетесь новых душевных и физических сил и незабываемых эмоций. Влюбитесь в конце концов - любовь все лечит. Помните как в песне поется: "Don`t worry, be happy!"

Ответил rabuin 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: