Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Для того, чтобы стать уверенной в себе, нужно изменить свои мысли на позитив, и говорить себе не то, что"не получится", а то, что "не может не получиться". Не сразу, но у вас всё изменится к лучшему.

Успехов!

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

asad

+
-


Чтобы стать уверенной в себе, нужно разобраться, что вам мешает чувствовать, в себе эту уверенность. Многие ошибочно думают, что уверенность, в себе, приобретается, при помощи определенных действий, поступков, усилий. На самом деле, приобретается как раз не уверенность в себе, поскольку, не уверенность в себе есть, по сути, ни что иное, как страх или если хотите тревога. Возникать она может в определенных ситуациях, например, вы решили познакомиться с парнем, или высказать свое мнение в споре. В такие моменты могут возникать страхи и тревоги по поводу своей внешности, или способности внятно изложить свое мнение, и аргументировать его. Кроме того не уверенность в себе может присутствовать постоянно, и  просто постепенно отравлять вам жизнь. Причины возникновения не уверенности в себе, весьма разнообразны, ими не будем их здесь рассматривать. Дадим наиболее общие советы, как бороться с этой проблемой.
1. если не уверенность ваша ситуативная, нужно определить причину возникновения, тревоги. Если причина реальна, можно попробовать ее устранить. Если устранить причину не получается, с ней надо примириться и научиться не думать о ней, и тем более не бояться.
2. если неуверенность в себе, постоянна, вам лучше обратиться к психологу, потому что такая ситуация, требует профессионального подхода, и сами вы можете с этим не справиться.  Успехов вам.   

Ответил asad 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Iam

+
-

 Чтобы стать уверенной в себе, нужно просто себя полюбить.

Просто полюбите себя. Полюбите искренне и на всю жизнь! Ведь любовь к себе это и есть начало романа длиною в жизнь! Когда вы полюбите себя искренне, без заносчивости, без гордыни, полюбите такой, какая вы есть. И тогда вы станете лучше себя знать и понимать - что вам больше подходит, как вы себя лучше чувствуете. Здоровы ли вы. Здорова ли ваша кожа, волосы и ногти. Правильно ли вы питаетесь. Есть ли у вас лишний вес. Ровная ли у вас осанка. Беспокоят ли вас боли различного характера. И когда вы ответите на все эти вопросы честно-честно, с безграничной любовью к себе, то возможно захотите что-то исправить. Что-то улучшить. Поправить здоровье, а вместе с ним поправятся ногти, волосы и фигура! Обновите свою прическу! Станете более грамотно подбирать свой гардероб. Когда внутри любовь и гармония, то и снаружи эта гармония очень проявляется. Вы начнете лучше чувствовать цвета, их сочетаемость. Ваше тело будет сверкать от счастья, после тренажерного зала и бассейна. Все эти качества помогут вам стать уверенной в себе.

 Смотрите на себя долго и тщательно. И любите все, что в вас есть и расставайтесь с недостатками тоже с любовью, пусть это будет ненужная часть, но все же ваша часть. Поэтому любите их, и расставайтесь с ними! Вместе с расставанием со всем тем, что приносил вам раньше дискомфорт - придет и уверенность в себе.

Ответил Iam 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: