Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Владимир

+
-

Отечность лица может появляться из-за серьезного заболевания, либо из-за неправильного (нездорового) образа жизни. Будем опираться только на вторую причину, так как при первой лечение прописывает только доктор.

Убрать отек на лице можно, если вы снизите потребление жидкости. Некоторые советуют выпивать в день по два литра воды. Не стоит экспериментировать, если вы не испытываете в потребности в таком количестве жидкости. Стоит пить только тогда, когда этого действительно хочется. Если постоянно охота пить, то вы либо находиться в очень жарких, душных помещениях, либо работаете физически. В первом случае нужно постоянно проветривать помещение и чаще бывать на улице.

Отечность может быть по причине употребления алкоголя. Если вы очень любите пиво, шампанское или вино, то вы при любых обстоятельствах столкнетесь с отечностью. То же самое касается сладких газированных напитков. Пробуйте снижать дозу, либо вообще отказывайтесь от них.

Вы не сможете убрать отек на лице, если будете нарушать режим сна. Следует спать 8 часов, если заняты физическим трудом. Людям умственного труда придется спать 9-10 часов. Днем спать нельзя вообще. То же самое касается и режима питания. Если круглые сутки пить чай, то под глазами будут ужасные мешки, а все лицо будет постепенно распухать.

Обратите внимание и на подвижность. Чем больше двигаемся, тем больше жидкости израсходуем. Можно снизить отечность бегом или упражнениями.

Ответил Владимир 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

марина кор 2014-09-21 10:24:14
выпить мочегонное средство

[Ответить]
↑ +1 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: