Как убрать отеки?

gjuli:

К отекам, как правило, приводит задержка в организме жидкости.

Если говорить об отеках лица, то его причинами могут выступать сердечно-сосудистые заболевания, болезни эндокринной, мочеполовой систем, почек, печени, щитовидной железы. Также отеки возникают во время жары, некоторых диетах, после позднего «ужина, нехватке витаминов, переутомлении, гайморите, «аллергии и т.д.

Как же убрать отеки с лица?

Существует ряд общих рекомендаций, которые помогают убрать отеки. Нужно ежедневно выпивать 8 с. чистой воды. Именно такой объем жидкости помогает вымывать «из организма натрий. Воду можно заменять» травяным чаем с медом. Помогают от отеков некоторые травы. Например, «медвежье ушко и кукурузные рыльца. Помогает выводить «избыток солей из организма лавровый лист. Для этого нужно 3-4 листочка залить стаканом кипятка и пить по столовой ложке в течение дня.
Спать нужно «8-9 ч. на невысокой твердой подушке. На ночь не нужно сильно наедаться: лучшее время ужина ndash; до сна за 3-4 часа

Чтобы снять отечность лица, косметологи рекомендуют наносить ночной питательный крем не позже, чем за 2 ч. до сна, излишки крема снимать через 15-20 минут салфеткой

От отека лица помогает также маска из протертого сырого картофеля , поставленная на 10-15мин.

Поможет повысить тонус кожи и снять отечность салфетка, смоченная в крепком настое зеленого чая, Держать эту маску»нужно 15 мин.

Противоотечные маски делаются курсом в 5-10 процедур «2 — 3 раза в неделю, наносят их по массажным линиям на 15 минут.