Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

         Улучшить память народными средствами, можно при помощи морковного сока. Свежевыжатый фрэш ассоциируется у многих с бассейном, трубочкой и какой-то вкуснятиной. Стоит сказать, что совсем не зря. Помимо вкусностей соки, а особенно свежевыжатые, приносят нашему организму колоссальную пользу. Фрукты и овощи богаты полезными веществами и витаминами, в которых так нуждается человеческий организм. Это является отличной заменой тем химическим витаминкам, которые мы так стремимся покупать в аптеках.

1 

         Поговорим же сегодня про морковный сок и про его пользу человеку. В морковке содержатся такие полезные вещества, как каротин, витамин E, калий, магний, фосфор, кальций, железо и никотиновая кислота. Сок способен удерживать организм в тонусе, улучшать аппетит, укреплять нервную систему, улучшать кровообращение и предотвращать многие заболевания. Морковные соки полезно пить спортсменам, кормящим матерям, детям, а также людям с проблемами в пищеварительной системе. Что касается правил употребления данного продукта, то каких-либо особенностей или противопоказаний не существует. Нормальная дневная доза для следящего за своим здоровьем человека составляет 1-2 стакана в день. И, как говориться, польза есть польза, а мера должна быть во всём. Не стоит выпивать больше 3-ёх литров сока в день во избежание появления элементарной аллергии. Также, что особенно именно для этого сока, излишнее употребление его может приводить к незначительным головокружениям. 

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: