Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

asad

+
-

Существует два пути, увеличения работоспособности мозга. Первый путь это в основном биохимический вариант. Для него, характерно активное применение витаминов, которые необходимы для работы мозга, микроэлементов, и так далее.
Ну а второй путь, это умения мыслить быстро, правильно, умение концентрироваться на проблеме, отвлекаясь от всего остального.

 И так, чтобы мозг имел для своей работы, все необходимое, кушайте орехи, фрукты, пейте молоко, употребляйте в пищу рыбу, в общем, обеспечьте организму, полный набор, необходимых веществ. А поскольку мозг, важнейшая часть организма, то и ему от этого, будет сплошная польза. Так же обеспечивайте достаточный отдых, вашему мозгу. И это не только сон. Активные физические действия, прогулка, все это можно считать отдыхом для мозговых клеток. Если вам предстоит, поработать головой, позаботьтесь о том, чтобы воздух в помещении, был достаточно обогащен кислородом. Проще говоря, проветрите помещение.

Для оптимизации мыслительного процесса, следует отработать навыки концентрации, освоить законы логики, иметь достаточный запас знаний, а так же широкий кругозор. Можно заняться медитацией, или одной из альтернативных техник самосовершенствования. Это позволит вам, значительно повысить возможности вашего мозга.

Ну и в целом, человеческий мозг, как и другие органы, поддается тренировке.

Вот таким образом, вы можете повысить работоспособность вашего мозга.

Ответил asad 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: