Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

asad

+
-

Здесь можно смело писать трехтомник. Ибо, способов улучшения зрения, существует огромное множество. И эффективность того или иного способа, зависит от того, в каком состоянии находятся ваши глаза и организм в целом. А так же от того, с чем связанно ухудшение здоровья глаз.

 

 Очень благотворно на зрение и состояние глаз в целом, оказывает черника. Можно есть свежие и замороженные ягоды этого растения, можно пить черничный сок, но это должен быть действительно черничный сок, можно принимать таблетки, например, черника форте.

Так же, мед, рыба, и другие продукты, несут в себе витамины, которые среди прочего, могут улучшить остроту зрения.

Часто помогают улучшить зрение, специальные упражнения для глаз. Их существует множество, но в большинстве случаев, это простые упражнения, которые можно делать без каких-либо особых приспособлений и умений. А вот эффект от таких упражнений, бывает весьма ощутимым.

Ну и наконец, умение беречь свое зрение, заботиться о глазах, не только улучшит  зрение, но и сбережет его на высоком уровне, до седых волос.

Не читайте в транспорте, не сидите подолгу возле монитора или телевизора, не смотрите фильмы на экране смартфона, про сварку и иные вредные для глаз воздействия, я, уже не говорю. Давайте глазам отдыхать почаще. Ну и помните, организм это единая система. Так, например, при заболевании сахарным диабетом, часто возникают проблемы со зрением. А казалось бы, где инсулин и где глаза.

Ответил asad 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: