Как усилить обмен веществ?

asad:

«

Самый простой способ, усилить обмен веществ, это больше двигаться вести более активный образ жизни и тому подобное.

Этот способ, еще и самый безопасный.

Дело в том, что любое вмешательство в обмен веществ, способно нарушить баланс в организме, и вызвать нарушения, сбои заболевания, и подобные неприятности.

Поэтому применение различных препаратов, которые могут интенсифицировать обмен веществ, является достаточно опасным для здоровья, вариантом решения этой проблемы.

Можно конечно применять естественные стимуляторы, например экстракт левзеи, женьшень, и так далее.

Но даже в этом случае, стоит повысить уровень физической активности организма.

Но вот чего не стоит делать, это принимать разнообразных стероидов, ибо потом последствия не всегда удается устранить.

Вот так можно повысить обмен веществ, хотя думаю, есть и другие способы, как опасные, так и безопасные.