Как увеличить выработку грудного молока?

gjuli:

Многие опытные мамочки «делятся чудодейственными рецептами средств, увеличивающих лактацию. Чай с молоком, пажитник, фенхелевый чай, безалкогольное пиво молоко с медом и орехами и многие другие рецепты!

Но «большинство «средств и сборов, используемых для того, чтобы увеличить выработку грудного молока , согласно исследования, проведенным ВОЗ, обладают не столько лечебным, сколько психологическим эффектом.

За выработку молока отвечает гормон пролактин, образующийся, когда малыш сосет грудь. Больше всего пролактина продуцирется в ночное время — с 3 до 8 ч. утра. Выделение молока из груди «зависит от гормона окситоцина. Когда ребенок «начинает сосать, окситоцин «подает из груди молоко в голодный ротик. Производство «окситоцина также зависит» от эмоционального состояния мамы. Если она напугана, раздражена или зла, то этот гормон «не будет производится «в нужных количествах и малыш не сможет извлекать молоко из груди, даже, если оно там есть

Получается, что количества молока зависит от частоты кормлений , правильного захвата груди и наличия «ночных кормлений. На эффективность кормлений влияет настроенность мамочки на кормление

Поэтому, чтобы увеличить выработку грудного молока нужно чаще прикладывать малыша, не забывать кормить его ночью и отдыхать.» Самый лучший способ увеличить количество молока — laquo;гнездованиеraquo;, когда мама с малышом целый день проводим в кровати «- играет с ним, разговаривает и прикладывает к груди каждый час