Как уворачиваться от ударов?

Владимир:

Приобретайте опыт в драках, если хотите научиться»уворачиваться от ударов. На самом деле это очень тяжело и для новичков практически невозможно. Если вы имеете дело с боксером, то его кулак будет лететь практически со скоростью пули. Увернуться от внезапного удара невозможно. Но вот от ударов, которые вы уже видите наперед, можно попробовать.

Первым делом встаньте в стойку. Одна нога впереди, другая сзади. Это позволит вам отпрыгивать назад при надобности, а также удобно перемещаться вокруг, пригнуться. Прыгайте, двигайтесь постоянно. Попасть по движущейся цели тяжелее, чем по статичной. Можно вообще постоянно кружить вокруг противника, ему будет очень тяжело ударить вас.

Далее поднимите руки перед собой и сожмите их в кулаки. Держать их нужно перед лицом, но так, чтобы при ударе в вас не попало собственным кулаком. Также необходима хорошая видимость. На первых порах это крайне тяжело сделать.

Когда вы видите, что противник пошел в атаку, вы должны реагировать. Лучшей защитой всегда будет нападение. Не ждите, когда вам представится шанс для контратаки. Нападая, вы заставляете противника защищаться.

Не отворачивайтесь. Удары по спине чреваты повреждением внутренних органов, это гораздо серьезнее синяков и ссадин на лице.

Работайте корпусом. Если на вас летят с кулаками, вы должны вращаться по оси и нагибаться, тогда у вас есть шанс»уворачиваться от ударов, а также нанести ответный удар.