Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Vsevradost

+
-

Западная мода очень плотно влилась в современную жизнь каждой страны. И теперь девушки мечтают выглядеть стройнее!

Но прежде всего стоит сказать, что нужно не маскировать свою дефекты фигуры (исключительно лишний вес), а просто трансформировать их! То есть вам нужно не выглядеть стройнее, а быть стройнее.

Да, вы можете подобрать красивую одежду, которая будет идеально подходить под ваш тип фигуры, и ножки удлинит (бежевая обувь на высоком каблуке), и животик прикроет (приталенные наряды, но не обтягивающие) и так далее. Но на самом деле, не лишним будет заняться своей фигурой всерьез, чтобы сбросить лишний вес и стать легче, изящнее, стройнее, и здоровее, что самое важное!

Все что вам для этого нужно это:

-правильно питаться

-пить много воды

-много двигаться.

Касательно правильного питания уже столько слов сказано, было бы желание начать и облегчить свое тело правильным рационом

Относительно воды. Также это очень известный факт, хочешь быть здоровым, пей много воды, очищайся ею и насыщайся влагой

Ну а движение! Движение - есть жизнь во всех ее проявлениях. Физические нагрузки просто необходимы телу, чтобы нормально функционировать, чтобы иметь силу и выносливость, чтобы быть в тонусе и иметь здоровье

Пробежки, плавание в бассейне или в отрытом водоеме, зарядки, йога -все это насыщает наше тело здоровьем. Главное начать, а потом затянет, так что сами будете удивляться, как раньше боролись с собой, чтобы проснуться на час раньше, чтобы сделать легкую утреннюю зарядку и принять душ

Главное встать на рельсы

Ответил Vsevradost 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: