Как выгнать из организма лишнюю воду?
1 комментарий к статье «Как выгнать из организма лишнюю воду?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Повсеместно рекомендуется пить достаточное количество чистой воды, до двух литров в сутки. Но, все рекомендации строго индивидуальны, так как людям, страдающим заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни, следует быть осторожными с жидкостями, особенно, если есть застой, отеки лица, рук и ног.
Клетки получат воду, но не смогут вывести лишнюю жидкость. Отеки снимают мочегонные препараты, отвары трав, продукты.
Все знают, что отеки исчезают после применения мочегонных средств, но ними нельзя злоупотреблять и желательно знать точную дозу, которую может назначить только врач, ведь вместе с жидкостью выводятся и нужные микроэлементы, магний, кальций, калий, натрий. Такое лечение может обеспечить судороги, истощение организма, сердечно-сосудистые отклонения.
Народная медицина советует, в виде мочегонных средств, пить отвары брусники или толокнянки. Их заваривают как чай, а пьют по 100 мл три раза в день. Травы – лекарство, к ним нельзя относиться, как к компоту или киселю.
Помните, что соль задерживает жидкость, для избавления от отеков следует придерживаться малосолевой диеты.
Не хотите применять медицинские препараты или травы, можете, есть мочегонные продукты. Гречневая, овсяная каши, арбузы, яблоки помогут справиться с лишней водой организма. Выбор делайте после индивидуальной пробы. Используйте тот продукт, который выводит именно вашу лишнюю жидкость.