Как вылечить насморк?

Надежда:

Народная медицина при насморке, кашле, простуде.

Лечение

Существует великое множество народных средств, которые всегда помогут при насморке, кашле, простуде. При насморке морковный или же» яблочный сок, а так же различные травяные настои вполне заменят и будут не хуже по эффекту любых назальных капель. Оптимальной дозой будет 6-8 капель в каждую из» ноздрей по четыре» раза в день.

Еще одним вариантом могут быть так называемые» содово-таниновые капли. Для их приготовления необходимо одну» чайную ложечку чая заварить в стакане кипятка и выпаривать около 15 минут, после содержимое процедить, затем добавить одну» чайную ложечку обычной питьевой соды. Оптимальной дозой будет две пипетки в каждую ноздрю три раза за» день.

Питье

Обильное питье ndash; одно из необходимых условий при насморке, кашле, простуде, особенно при температуре. Так как наш организм ежедневно теряет примерно 2,5 литра жидкости, то баланс в организме необходимо поддерживать своевременным питьем. При кашле лучше всего подойдут: чай, морс, любой травяной отвар» и традиционное молоко с медом. Благотворными и полезными для здоровья являются отвар шиповника, чай с лимоном или смородиновый компот.Для правильного приготовления отвара шиповника нужно кипятить засушенные плоды шиповника в течение пяти минут, затем нужно» добавить немножко» сахара.

От насморка и гайморита лучше всего подойдут: настой подорожника, настой листьев земляники, настой зверобоя. Для правильного приготовления нужно две» столовые ложечки любой из этих трав залить одним» стаканом кипятка, оставить настояться около 30 минут, после содержимое процедить. Нужно принимать по полстаканчика три» раза в день. Также полезными свойствами обладают настой сделанный» из листьев мать-и-мачехи, настой из коры ивы, настой из травы душицы.

Беременность

Существуют определенные правила лечения насморка, кашля, простуды при беременности. И так, тепловые процедуры.

Запрещается парить ноги , а так же» ставить горчичники при беременности, как и большинство других тепловых процедур. Полезно ходить и даже спать в шерстяных носках. Ваши носовые пазухи можно прогреть при помощи прикладывания к ним вареных яиц, мешочков с солью и с песком. Прекрасным вариантом будет синяя лампа, которая еще пригодится и для ребенка в будущем.

Ингаляции

Самыми эффективными считаются луковые и чесночные ингаляции от насморка, или же оба продукта в сочетании. Для правильного приготовления в чайник нарезают лук и чеснок, заливают кипятком, затем вдыхают поочередно то одной, то другой ноздрей через носик чайника.

Прекрасными средствами для ингаляций являются также ментоловое масло и различные травяные настои. Принимать ингаляции лучше всего четыре раза в день длительностью около 5 минут.

«

Комфорт

Самым важным условием комфорта и скорейшего выздоровления является постоянное поддерживание свежести и циркуляции воздуха в помещении. Для этого необходимо проветривать комнату так часто, как только возможно. Также нужно спать на более высокой подушке или же на нескольких подушках, для уменьшения отека слизистой и облегчения дыхания. Это существенно улучшит качество Вашего» сна во время простуды.

Массаж

Для устранения заложенности носа и облегчения дыхания поможет незатейливый массаж биологических точек у наружного основания носа. При этом хорошо также использовать мазь, которая называется» Доктор Мом или же старый и проверенный временем бальзам Звездочка. Наносится средство по всем направлениям, где ощущается дискомфорт и заложенность, это могут быть виски, переносица, наружные стороны ноздрей. Такой массаж можно проделывать по несколько раз в день.

Насморк обязательно нужно лечить, особенно при беременности. Так как в этом случае тяжело дышится не только вам, но и вашему малышу. Важно лишь при лечении насморка и простуды в целом применять безопасные и сравнительно мягкие способы лечения. В любом случае недомогание это лишь временное явление, поэтому важно не перестараться, чтобы не нанести больше вреда, чем пользы. Прежде чем идти в аптеку за очередным препаратом, всегда можно найти вполне безобидные и вместе» с тем эффективные средства народной медицины для скорейшего выздоровления и укрепления своего здоровья.