Как вылечить ноги?

Надежда:

От здоровья наших ног зависит многое ndash; наша трудоспособность, самочувствие, и в конце концов, настроение. Наши ноги переносят просто колоссальную нагрузку в течение нашей жизни. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, в первую очередь страдают ноги, ухудшается и их внешний вид

В магазинах косметики и аптеках можно встретить большое количество различных кремов, мазей и спреев для ног. Но мы вам расскажем, как вылечить ноги народными методами. Например, после рабочего дня полностью проведенного на ногах ноги отекают от усталости. Можно сделать ароматный компресс из отвара розмарина. Нужно будет заварить 4 ст. л. травы одним литром кипятка. Когда отвар остынет, смочите им льняную салфетку и укутайте ею щиколотки. Постарайтесь положить ноги немного выше, чем все тело и отек спадет. Также можно приготовить отварчик из семени льна и принимать его в течении дня через каждые пару часов
Чтобы вылечить ноги, при проблемах с кровообращением, на ногах могут появиться мелкие сосуды, это первые звоночки варикозного расширения вен. Постарайтесь побольше двигаться и смазывайте больные места несколько раз в день яблочным уксусом.

«Прекрасно подойдет в таком случае календула. нужно залить литром кипятка 0,5 стакана сухих цветков и настаивать 2-3 часа.»
Если вы не знаете, как вылечить ноги в области пяток, каждый вечер делайте ванночки для ног и смазывайте проблемные места увлажняющим кремом. Для размягчения огрубевших мест можно добавлять в ванночку соль или сок половинки лимона.