Как вылечить простуду?

Vsevradost:

Если вы простудились, подцепили инфекцию или вирус, то нужно как можно скорее начинать лечиться.

Вылечить простуду вам помогут простые народные средства, которые зарекомендовали себя наилучшим образом.

Если болит горло при простуде его нужно полоскать.

Полоскать горло можно:

-водой с чесноком (выдавить1 зубчик чеснока на стакан теплой воды)

-морской солью (1 чайную ложку соли растворить в одном стакане теплой воды)

-соль + йод (1 чайная ложка соли + 1 капля йода + 1 стакан воды)

Полоскать горло нужно каждые 30 минут. Это поможет вам быстро вылечить простуду, которая проявляется в горле.

Если при простуде, вы чувствуете воспаление в носовой области (сопли, заложенность, зуд), то следует активно делать ингаляции с эфирными маслами.

Эфирные масла, которые помогут вам вылечить простуду:

-чабрец

-эвкалипт

-саро

-чайное дерево

Эти масла можно приобрести в аптеке или специализированных компаниях.

Как ими пользоваться. Подогреть (до 80 градусов) воду или просто вскипятить воду и дать ей немного остудиться. Налить горячую воду в емкость (чашка, кастрюля). Объем воды может быть около одного стакана. Капните в горячую воду 1-2 капли эфирного масла. Наклонитесь над емкостью с водой, накройте голову полотенцем, чтобы целебные пары не выходили за пределы вашего лица и начинайте дышать. Дышать нужно 3-5 минут. Процесс должен быть приятным, так вы сможете быстрее вылечить простуду.

Эфирные масла укрепляют иммунитет, и активно очищают организм от вирусов и бактерий. Так же во время эпидемий можно проводить сеансы арома — терапии в квартире. Чтобы обеззараживать воздух.

«