Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Natusik

+
-

Даже у женщин есть небольшое количество тестостерона, а мужчина с малым количеством тестостерона – это женщина. На выработку тестостерона оказывает влияние правильное питание, особенно, присутствие цинка. Спокойная нервная система, присутствие физической нагрузки, здоровый образ жизни – гарантия нормальной выработки тестостерона.

Тестостерон способен творить чудеса, он превращает мальчика в настоящего мужчину. Тестостерон – мужской половой гормон, который необходим мужчине. Сниженное количество тестостерона способно сделать мужчину, похожим на женщину, снизить либидо, увеличить риск сердечнососудистых заболеваний, привести к раздражительности, снижению памяти.

Тестостерон снижается не только в пожилом возрасте, но и у мужчин с лишним весом, во время стрессов, при нервном перенапряжении, после перегрузок, во время болезней и строгих диет.

 

Чтобы влиять на выработку тестостерона в мужском организме, следует придерживаться правильного питания, рацион должен содержать цинк, который имеется в продуктах морского происхождения, листьях салата, коричневом рисе. Питание мужчины не должно быть лишено правильного холестерина. Низкий холестерин пагубно влияет на выработку тестостерона.

 

Фабрика тестостерона запускается не только от полноценного питания, но и от присутствия в жизни мужчины гантелей.

Лишний жир – разгром тестостерона, а физическая нагрузка – запуск продуцирования тестостерона.

 

Ответил Natusik 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: