Как выводить шлаки?

Шлаки это разнообразные вещества, которые накапливаются в организме, которые как считают, приводят к ухудшению работы всех органов и систем организма.

1. Как выводить шлаки – существует множество разнообразных методов и приемов вывода шлаков из организма. Например, в течение суток употреблять только лишь кефир и отруби. Для этого необходимо на один стакан кефира взять пять шесть чайных ложек отрубей и принимать такую смесь несколько раз в день.

2. В последующие дни на протяжении как минимум двух недель необходимо продолжать пить кефир с отрубями, и при этом употреблять легкую пищу.

3. Хорошо помогает вывести из организма шлаки зеленый чай, пить необходимо две три кружки в день.

4. Никаких добавок в чай не добавляется, можно только лишь положить в него одну чайную ложку меда. Можно чистить организм с помощью обыкновенной крапивы. Высушенные листья крапивы (две столовые ложки) завариваются одним двумя стаканами кипятка. Получившийся отвар необходимо пить на протяжении недели до принятия пищи раза три в день.

1. Как выводить шлаки – существует множество способов вывода шлаков из организма. Наиболее простой способ доступный каждому это пить чистую негазированную минеральную воду. Выпивать необходимо по стакану воды перед каждым приемом пиши.

2. Дополнительно к этому необходимо употреблять большое количество овощей и фруктов, в разнообразных видах в салатах с небольшим количеством масла. А так же разнообразные овощные супы. Наиболее эффективный продукт, который успешно выводит шлаки из организма это тыква.

3. Тыкву отваривают в несоленой воде, измельчают в блендере и добавляют в нее немного имбиря. Кушать такое блюдо можно практически каждый день. Можно воспользоваться старинным способом вывода шлаков из организма это посещение бани. Но сначала нужно как следует распарить тело, а потом уже делать массаж веником. Два три захода в парную, позволяют вывести из кожи и подкожного жира большое количество шлаков. По возможности нужно стараться употреблять в пищу как можно меньше генномодифицированых продуктов и продуктов с содержанием Е добавок.