Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   Наверное, у каждого бывал период, когда кушать ну совсем  не хочется! Вроде бы, и прошло достаточное время после последнего приема пищи, но кушать совсем-совсем невозможно. Отчего такое происходит и как с этим бороться? Для начала, стоит разобраться, в чем же заключается причина, а для каждого она – своя отдельная. Например, никотин! Его употребление снижает аппетит. Почему? Потому что восприятие организма от этого ядовитого вещества понижается. Вот и выходит – организм «думает», что не так уж и сильно хочет кушать!

1 

   Вторая причина – перенасыщение какими-то веществами. То есть, что это означает? Если вы постоянно едите определенную еду, то со временем организм вам начнет «говорить», что не против был бы и другие витамины получить, которые не содержатся в этой еде. Поэтому, чтобы всегда с питанием не было проблем – разнообразите ваш пищевой рацион.

   Ну и напоследок – гельминты и другие паразиты. Да, они тоже могут понижать аппетит. Поэтому если вы резко начали терять вес, и при этом аппетит отсутствует – проконсультируйтесь с врачом.

   Ну а в общих чертах, аппетит хорошо восстанавливают фрукты! Как вызвать аппетит - ежедневное их потребление отлично влияет на пищеварительную систему организма. Плюс не забывайте про «разгрузочные дни», которые нужны для того, чтобы избавлять организм от шлаков и ненужных веществ, которые в нем «залежались». Физический труд поспособствует сжиганию жира.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: