Как влияет кофе на организм?

Надежда:

«» Кофеhellip; Кто может представить свое томное утро без этого бодрящего напитка? Что может быть лучше, чем свежезаваренный кофе в постель с тонкой струйкой терпкого аромата? Но, как известно, это не такой уж и безопасный напиток, как может заверять нас реклама. В кофейных зернах, из которых собственно говоря и производятся все кофейные напитки, содержится кофеин, который помимо поднятия общего тонуса, имеет влияние на печень, сердечно-сосудистую систему.

«

«» Хотя, из последних исследований ученых следует, что кофе не так уж и сильно влияет на работу сердца, особенно если его пить с сахаром и добавлением сливок. Но этот напиток так же имеет неблагоприятное влияние на кровеносное давление, поэтому он может разрушать сосуды. Также, от кофе все-таки стоит отказаться гипертоникам.

«» Кофеин действует, как бодрящее средство, поэтому от употребления кофе также стоит отказаться людям, страдающим хроническими бессонницами. Но также известно, что кофеин обладает согревающими свойствами, как и спирт, разве что не имеет опьяняющего эффекта, поэтому его пить при простуде ndash; неплохой вариант.» Ещё кофе позволяет пробуждать активность некоторых видов микроорганизмов в нашем желудке, которые, например, расщепляют сахар. Как видите, воздействие кофеина на организм не только негативное.

«» В любом случае, пить кофе или нет ndash; исключительно ваш выбор. Но всегда нужно знать меру. Я не думаю, что парочка чашек ароматного напитка в сутки сможет значительно навредить вашему здоровью. Выбор за вами.