Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

При тяжелой и длительной работе, индивидууму необходимо восстановить свою биологическую энергетику.

Способ 1
Вам понадобится

Тихая и спокойная музыка

Инструкции

1. Как восстановить энергетику – один из наиболее простых способов, это в течение дня, два три раза следует прослушать тихую спокойную музыку.


2. Хорошо помогает музыка для медитаций, звуки природы и классическая музыка.


3. Если индивидуум владеет, способами визуализации, следует периодически в течение дня представлять мысленно какие-то картины природы, яркое солнце на пляже, шум волн.


4. А если представить себя как теплая энергия солнца омывает тело, а волны уносят весь негатив, то несколько минут такой визуализации способны восстановить энергию.


Способ 2
Вам понадобится

Массаж биологических точек
Баня или сауна
Бассейн

Инструкции

1. Не возбраняется использовать биологические точки, для повышения энергетического уровня, следует помассировать точку, находящуюся под коленом.


2. Для этого следует положить ладонь на колено, и точка как раз должна быть под подушечкой безымянного пальца.


3. Ее стоит массировать две три минуты.


4. В ночное время, рекомендуется спать головой на восток или север, и на спине, так наиболее быстрее происходит восстановление энергии.


5. Хорошо восстанавливает энергию посещение русской бани, с последующим массажем, и глубоким оздоровительным сном.


Полезные советы

Стоит освободиться и от негативных мыслей, какие забирают большую часть человеческой энергии.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: